Вчені назвали оцет, який активно спалює жир
15:30, 07 Вер 2024 · Категорія: Харчування, Схуднення · Переглядів 720 ·
Яблучний оцет допомагає людям схуднути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
яблучний оцет
|
На відміну від інших продуктів, жироспалювальна дія яблучного оцту на організм людини підтверджена експериментально.
У Японії одній групі людей із надмірною вагою давали 30 мл оцту, другій — підкислену воду. Кожна група їла однакову їжу. Через 3 місяці показники ваги у першої групи знизилися на 2 кг, у другої залишилися незмінними. Важливо, що при припиненні вживання оцту через місяць вага знову повернулася до вихідної позначки.
Дослідники пов'язують процес схуднення з посиленням роботи ферментів, що окислюють жири, а не з «розгоном» метаболізму.
А ви вживаєте яблучний оцет?
У Японії одній групі людей із надмірною вагою давали 30 мл оцту, другій — підкислену воду. Кожна група їла однакову їжу. Через 3 місяці показники ваги у першої групи знизилися на 2 кг, у другої залишилися незмінними. Важливо, що при припиненні вживання оцту через місяць вага знову повернулася до вихідної позначки.
Дослідники пов'язують процес схуднення з посиленням роботи ферментів, що окислюють жири, а не з «розгоном» метаболізму.
А ви вживаєте яблучний оцет?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










15/04/2026
Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
15/04/2026
Топ-5 звичок, які допоможуть уникнути травми під час бігу
16/04/2026
Скільки вершкового масла можна їсти щодня
16/04/2026
Як правильно мити волосся, щоб зберегти його красу



