Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Морська та річкова форель. Яка риба корисніша

07:30, 15 Вер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 231 · 

Виявляється, що їхні властивості трохи відрізняються.

форель

форель



Залежно від виду, форель може мешкати як у солоній, так і в прісній воді. Переплутати морську форель з прісноводною неможливо, тому що вони відрізняються одна від одної за розміром, смаком та кольором м'яса. Навіть склад макро- та мікроелементів у них буде різним.

Риба, виловлена ​​в морі, може похвалитися вищим вмістом білка, наявністю йоду та жирних кислот омега-3, омега-6, а також вражаючим набором вітамінів, куди входить аскорбінова кислота, вітаміни D, Е, К, РР та група В практично в повному складі. Смак у морської форелі виражений, а м'ясо — яскравого червоного кольору зі світлими жировими прошарками області черевця.

Хімічний склад річкової форелі значно скромніший. У цій рибі менше вітамінів, білка та жирів, відсутні йод та амінокислоти. Що стосується м'яса, то воно найчастіше має блідо-рожевий відтінок, ніжну текстуру та приємний ненав'язливий смак.

А яка форель більше подобається вам?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Вчені назвали найкорисніший фрукт на планеті
12:30
Що треба їсти, щоб стати розумним?
9:30
Найкращий чай для спокою нервової системи
8:30
7 пунктів правильного харчування для здоров'я очей
6:30
Солодкі ягоди, які приводять тиск у норму
0:20
Сік, який додає чоловікам витривалості та сили
22:30
Чому саме зелені продукти такі корисні для здоров'я
19:30
4 підказки, як обрати найкращу пляшкову воду
15:30
Вчені назвали овоч, котрий захищає печінку від алкоголю
13:30
Фрукт, який зміцнює стінки судин і знижує тиск
12:30
Ягода, яка стимулює імунітет і бореться з раком
10:30
Звичний для українців овоч знижує ризик інсульту
9:30
Овоч, який називають мітлою для кишківника
7:30
Смачні ягоди, які допомагають заснути
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
15:30
Три найбільші переваги від поїдання бананів
13:30
6 продуктів, котрі допомагають швидше заснути
12:30
Заморожені та свіжі овочі. Де користі більше?
10:30
10 причин пити багато води
9:30
Вчені радять їсти морозиво на сніданок
8:30
Найкраща їжа для підняття настрою
7:30
Три популярні продукти, які не варто вживати
6:30
Як уникнути отруєння в екзотичних країнах
0:20
Кому краще не пити буряковий сік
22:30
Фрукти і ягоди, які не дають розвинутись діабету
21:30
Неймовірні цілющі властивості натурального меду
15:30
Плюси та мінуси від споживання гранату
13:30
Незвичні способи використання солі на кухні
10:30
Овочевий сік, який чудово почистить ваші судини
7:30
Морська та річкова форель. Яка риба корисніша
0:20
Що може зробити з організмом насіння льону
15:30
Три найкорисніші соки, які є вітамінними бомбами
12:30
Напій, який допоможе знизити артеріальний тиск
10:30
Чим страждатиме людина, яка їсть багато насіння
8:30
5 порад, як харчуватися дешево і корисно
7:30
Продукти, котрі допоможуть підняти імунітет
0:20
6 принципів харчування у холодну пору року
23:30
Яку шкоду людині можуть принести зелені яблука
22:30
Основні переваги споживання полуниці
19:30
Найкращі 5 продуктів для ідеальної засмаги
Здоров'я в соцмережах: