4 міфи про їжу, в які чомусь досі вірять

19:30, 18 Вер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 563 ·

Час вже відкрити очі на ці міфи і їх розвіяти.

курятина

Міф № 1: Мити фрукти не обов'язково, якщо ви чистите їх від шкірки. Нічого подібного. Потрібно мити авокадо, огірки, дині, навіть якщо потім їх чистите. Фахівці попереджають, що на ножі можуть бути бактерії, такі, як кишкова паличка, які переходять на очищені плоди. Добре промийте фрукти проточною водою (не потрібно використовувати мило), перш ніж їх чистити або різати.

Міф № 2: Продукти можна маринувати при кімнатній температурі. Бактерії здатні швидко розмножуватися в реовинах при температурі від 32 до 60 градусів, кажуть експерти. Маринуйте продукти у холодильнику, тоді вони не зіпсуються.

Міф № 3: М'ясо та курятину слід промивати перш, ніж готувати. Не найкраща ідея. Коли ви промиваєте м'ясо, краплі води потрапляють на стіл, рушник і т.д., розповсюджуючи всюди такі бактерії, як сальмонела. Лікарі стверджують, що промивання м'яса підвищує ризик зараження інших поверхонь.

Міф № 4: Ступінь готовності страви можна визначити на вигляд. Навіть якщо ваш чоловік вважає себе експертом з приготування шашлику, порадьте йому використовувати термометр. Зовні м'ясо може виглядати добре приготованим, але всередині воно просмажується набагато повільніше і може залишитися сирим.

А в які з цих міфів вірили ви?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: їжа, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника
20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб
16:00: Молочний продукт, який є профілактикою остеопорозу та артритів
12:00: Спосіб вживання фруктів, який лише шкодить здоров'ю
8:00: Кому варто різко скоротити вживання солі та гострої їжі
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Чому кашу на молоці краще не варити
12:00: При яких хворобах краще взагалі не їсти банани
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.803 Mb

4 міфи про їжу, в які чомусь досі вірять

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: