Ягоди, котрі зміцнюють зуби і вбивають поганий холестерин

10:30, 01 Жов 2024 · Категорія: Харчування, Стоматологія · Переглядів 1026 ·

Журавлина особливо корисна для зубів, але має й інші корисні властивості.

журавлина

Американські стоматологи почали лікувати деяких своїх пацієнтів журавлиною і збираються це практикувати дедалі частіше. Вчені з Університету Рочестера встановили, що завдяки бактерицидній дії журавлинового соку ймовірність захворювання на карієс у його споживачів знижується. Журавлиновий сік вчені порівнюють з "тефлоном для зубів".

Вони стверджують, що компоненти журавлинового соку блокують бактеріям доступ до зубної емалі. Це підтвердили експерименти з мікробом Streptococcus mutans, який вважається одним із головних винуватців карієсу. Однак вживати сік у тому вигляді, в якому він продається в супермаркетах, стоматологи вважають недоцільним - цукор, що міститься там зазвичай, розкладаючись, сам сприяє руйнуванню зубів.

Регулярне споживання журавлини вбиває в стравоході бактерії хелікобактер пілорі (Helicobacter pylori), які можуть спровокувати виразку або навіть рак шлунка. Попередні дослідження також показали, що щоденна порція журавлинового соку знижує в крові рівень поганого холестерину низької щільності і підвищує рівень хорошого холестерину високої щільності. Ці ягоди можуть уповільнювати зростання або навіть запобігати виникненню ракових пухлин, у тому числі щелепно-лицьової області.

А ви любите журавлину?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: журавлина

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Кавун ефективно чистить нирки, але не у всіх випадках
20:00: Напій для профілактики серцево-судинних хвороб, атеросклерозу та діабету
16:00: Качине м'ясо допомагає зміцнити імунну систему та протистоїть анемії
15:14: Люди, яким взагалі не варто їсти диню
14:00: М'ясо, вживання котрого допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів
10:00: У якому вигляді картопля приносить найбільшу користь
8:00: Продукти, які призводять до утворення каменів у нирках
18:00: Як правильно харчуватися після коронавірусу
14:00: Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
20:00: Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
18:00: Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини
16:00: Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
8:00: Як харчуватися, щоб уникнути анемії
22:00: Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
20:00: Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
16:00: Яка риба захищає від утворення тромбів
12:00: Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
8:00: Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
14:00: Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
10:00: На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
18:00: Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
14:00: Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
8:00: Продукти, які наситять організм колагеном
20:00: Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
18:00: Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.826 Mb

Ягоди, котрі зміцнюють зуби і вбивають поганий холестерин

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: