Обираємо правильний чай за групою крові

1. Група крові I(О). Люди з цією групою крові за визначенням є «м'якими». Їм рекомендується уникати споживання молока, бобових та клейковини. Асортимент чаю, який рекомендується для цієї групи крові, заснований на календулі, зеленому чаї, імбирі, ромашці та женьшені.

2. Група крові ІІ (А). Як правило, особи з групою крові А надзвичайно емоційні та аналітичні, а також більш чутливі до стресу. У них більш високий рівень кортизолу, гормону стресу, який їх організм виробляє у великих кількостях у відповідь на стресові ситуації. Людям із групою крові А рекомендується чай із звіробою, м'яти, жасмину, деревію та чебрецю.

3. Група крові ІІІ (В). В осіб з цією групою крові більш повільний обмін речовин, вони більше схильні до аутоімунних захворювань, до проблем з ожирінням, летаргії, хронічної втоми і порушень сну. Ці люди повинні споживати чай з лакриці, а ранкову каву можна замінити поєднанням зеленого чаю та шавлії.

4. Група крові IV (AB). Люди з групою крові AB дуже інтуїтивні і найменш схильні до стресу, але у них дуже низьке лібідо. Вони мають зосередитися на асортименті чаю з базиліку, кропиви та вівса.

А який чай любите ви?