Побічні ефекти від яблучного оцту
12:30, 22 Лист 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 289 ·
Хоча він дуже корисний, яблучний оцет варто вживати вкрай обережно.
яблучний оцет
Хоча споживання яблучного оцту є здоровим та безпечним для більшості людей, непомірне споживання може спричинити деякі негативні наслідки для здоров'я.
Деякі з найпоширеніших побічних ефектів яблучного оцту: ерозія зубної емалі, печіння у горлі чи шкірі. Не забудьте розбавити яблучний оцет водою, щоб уникнути негативних побічних ефектів.
Бажано починати з низької дози та поступово збільшувати, щоб оцінити переносимість. Діабетикам рекомендується проконсультуватися зі своїм лікарем перед використанням яблучного оцту.
Якщо дотримуватись цих правил, то все буде добре.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: