Пиття гарячого молока з медом – один з найвідоміших «народних» рецептів від застуди. Але медики відзначають, що це бабусин засіб, яким лікувалося можливо не одне покоління, аж ніяк не безпечний.
Молоко з медом
Дійсно, пити більше рідини при застуді корисно, погоджуються лікарі. Питво, сприймається пацієнтом у великих кількостях, активізує виведення з організму токсинів, небезпечних речовин, які є продуктом життєдіяльності проникли в організм вірусів і бактерій.
"Але напої не повинні бути гарячими, це загальна помилка при лікуванні застуди. Оптимально пити рідини теплі або кімнатної температури. Надмірно висока температура пиття дратує слизову горла і рота, хворому стає тільки гірше", – пояснили фахівці.
Також вони настійно не рекомендують додавати мед в гарячі напої, чай або молоко. При нагріванні майже повністю знищуються корисні властивості меду. Крім того, ряд вчених заявляють, що в гарячому середовищі мед починає виділяти речовини, здатні діяти на людський організм як токсини.
Скептично ставляться експерти і до вибору молока, яке може бути жирним (в деяких рецептах пиття від застуди в його навмисне додається масло). Занадто жирне молоко створює відмінне середовище для харчування бактерій, що веде до їх розмноження.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 помилок у вихованні хлопчиків Яких батьків не поважають діти? Котлети з зеленим горошком Ліниві вареники-палюшки
22/05/2025
Що їсти, щоб забути про печію назавжди
24/05/2025
Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
25/05/2025
Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
