Які літні продукти є найбільш корисними
09:50, 08 Лип 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 4855 ·
Теплий період року є надзвичайно багатим на різноманітні продукти, які є щедрими джерелами різноманітних вітамінів та поживних речовин. Детальніше про найбільш корисні літні продукти читайте у "Країні здоров'я".
вишня є надзвичайно корисним літнім продуктом
|
|
Солодкий перецьЦей продукт багатий різноманітними вітамінами та мінералами, проте найбільша його користь в тому, що він містить багато лікопіну, який допомагає у боротьбі з зайвими кілограмами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, небезпечні для здоров'яВишняЦей літні продукт допоможе людям у яких є проблеми з кров'яним тиском. Окрім нормалізації тиску вишня здатна швидко відновити виснажений організм.
КавунЦей продукт також багатий на лікопін, який в свою чергу здатен здійснювати профілактику різноманітних онкологічних захворювань та серцево-судинних захворювань.
ЯгодиСезонні ягоди, якими багатий весь літні період здатні стабілізувати діяльність імунної системи. Окрім того регулярне вживання цього продукту позитивно вплине на функціонування мозку та очей.
ВиноградПозитивно впливає на функцію утворення крові та очищує її виводячи холестерин. Окрім того регулярне вживання винограду, яких є звичним літнім продуктом, дозволить зміцнити кістки.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
дієвий продукт проти болю в печінці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: