7 кроків, щоб уберегти себе від харчових токсинів

06:00, 09 Кві 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 2474 ·

1. Уникайте продуктів, що містять барвники.

Якщо продукти мають дуже яскраве забарвлення, дуже насичений смак або сильний запах - вони, як правило, містять надзвичайно токсичні похідні кам'яновугільної смоли. Онкологи заявили, що наявність цих похідних є причиною раку.

Купуйте тільки натуральні фрукти та овочі

2. Уникайте м'ясних продуктів тривалого зберігання.

Вони містять нітрит натрію, що є консервантом. Нітрит натрію вступає в хімічну реакцію з соляною кислотою шлунка і в результаті перетворюється на нітрозоаміни - речовини, що мають канцерогенні властивості.

3. Купуйте свіжі (необроблені) продукти.

Купуйте продукти, які не проходили промислову обробку.

4. Вивчайте склад продуктів.

Тримайтеся подалі від харчових добавок глутаминат натрію (E621, MSG) або глутамат натрію, які є отрутою для організму.

5. Використовуйте природний цукор.

Використовуйте в їжу натуральний цукор чи природні підсолоджувачі, замість штучних, які є синтезованими хімічними речовинами.

6. Купуйте натуральне м'ясо, яйця і молочні продукти, що не містять гормонів.

Гормон діетилстильбестрол міститься у великій кількості м'яса, що продається в магазинах. Цей гормон здатний викликати рак молочної залози і репродуктивних органів.

7. Купуйте натуральні фрукти та овочі.

Використовуйте в їжу натуральні фрукти та овочі, що не містять токсичних пестицидів, які можуть викликати нервові розлади, різні форми раку, викидні, і вроджені патології у дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

5 помилок у вихованні хлопчиків
Яких батьків не поважають діти?
Котлети з зеленим горошком
Ліниві вареники-палюшки

Мітки: харчові токсини, продукти, небезпека, фарбники, поради, свіжі овочі і фрукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:16: Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
22:35: Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
13:17: Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
12:56: Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
23:58: Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
13:37: Як може нашкодити організму зелений чай
19:48: Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
9:04: Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
8:33: Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
22:30: Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
13:33: Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
12:28: Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
12:29: Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
23:40: Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
22:56: Що їсти, щоб забути про печію назавжди
20:16: Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
0:45: Нутриціолог пояснив як правильно їсти полуницю для користі здоров'ю?
16:19: Лікарі встановили нову небезпеку вживання газованої води
1:58: Вчені знайшли мед, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
14:05: Лікарі пояснили, скільки яєць в день можна їсти
0:17: Дієтологиня розповіла, як харчуватися після 40 років, щоб зберегти здоров’я і фігуру
0:16: Що буде якщо перестати вживати цукор?
23:54: Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
10:00: Різка відмова від вуглеводів, чого чекати?
9:22: Чи корисно харчуватись корисно?
0:31: Звідки взялась мода на кокосове чи мигдальне молоко
21:58: Пий на здоров’я: як звичайна вода впливає на наш організм
13:21: Чому цукор викликає апатію, втому і тривожність
9:20: Топ-5 суперфудів для здоров’я
8:07: Сніданок - головна звичка для здоровʼя людини: приклади смачних та простих рецептів
18:15: Що таке інтуїтивне харчування і чому воно стає популярним
13:49: Інтервальне голодування: користь, ризики і кому воно підходить
9:25: Чому важливо пити воду правильно: поради дієтолога
17:00: Веганство, вегетаріанство, пісне харчування серед молоді: усвідомлення здорового способу життя
15:02: Як зробити корисну їжу смачною?
14:52: Твоє здоров’я — у твоїх руках: 5 простих звичок, що змінять життя
14:23: Вчені Гарвардської медичної школи підтвердили, що рафінована їжа може порушити хімічний баланс мозку
13:04: Кава. Гіркий присмак залежності чи вишуканий напій продуктивності?
11:24: Чому варто обрати інтуїтивне харчування?
10:14: Усвідомлене споживання: шлях до гармонії з тілом і розумом

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.295 Mb

7 кроків, щоб уберегти себе від харчових токсинів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: