Помідор захищає чоловіків від раку передміхурової залози і має ще купу плюсів

Переваг у помідора маса, недоліків – незначна кількість, і це чиста правда. Дієтологи вважають, що їсти його можуть і старі, і молоді.

1. Томати корисні при захворюваннях серцево-судинної системи.

2. Плоди помідорів посилюють специфічний імунітет до збудників запалення легень – пневмококів, а також кишкових інфекцій – сальмонел, дизентерії. Фітонциди затримують розвиток небезпечних людини мікроскопічних грибів.

3. Стимулюють перистальтику кишківника, роботу жовчовивідних шляхів, мають чудову сечогінну властивість, корисні при цукровому діабеті, порушенні обмінних процесів і ожиріння. Дозволені у раціоні тих, хто має зайву вагу.

Спеціальна група Міжнародного протиракового союзу обстежила велику кількість людей у середземноморських країнах. Вона дійшла висновку: чоловіки тут хворіють на рак передміхурової залози значно рідше – саме через те, що їдять спагетті та піцу, популярні в цих краях, з томатною пастою.

У помідорах було виявлено речовину лікопін, яка зумовлює протираковий ефект. Заради справедливості треба сказати, що лікопін міститься в будь-яких червоних овочах (у червоному перці, наприклад), але в помідорах його значно більше.