Чому боротьба цибулі та часнику з інфекціями - це міф
18:00, 11 Сер 2025 · Категорія: Харчування, Народна медицина · Переглядів 105 ·
Ми змалку звикли думати, що цибуля та часник здатні побороти інфекції. Однак, це не зовсім так.
цибуля
Цибуля та часник – традиційні овочі для нашого столу. Для раціону вони корисні високим вмістом вітаміну С, харчових волокон та антиоксидантів.
У них є також специфічні антибактеріальні речовини – оніонін та аліцин у часнику, у тому числі тому вони зручні для маринування м'яса та овочів.
Але наукові дослідження переконливо не довели користь цих сполук у боротьбі з вірусними інфекціями. Так що налягати на них точно не варто: можна нашкодити слизовій оболонці шлунка і кишківника. А особливо не варто слідувати народним порадам і пхати їх у ніс.
А ви лікуєтеся цибулею та часником.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: