Американські вчені назвали продукти, які здатні викликати головний біль

Фахівці підкреслюють, що людям, які страждають на головний біль, варто приділяти увагу своєму раціону. Неправильне харчування може призвести до розвитку багатьох захворювань, загалом порушити функціонування організму та забезпечити погане самопочуття. Існують продукти, здатні провокувати головний біль.

Американські вчені перевірили, який вплив на організм мають продукти, що містять гістаміни. Наголос робили на вживання страв із таких продуктів та хронічні болі в голові. При дефіциті ферменту діаміноксидази надлишок гістамінів може посилювати цю недугу.

Дослідники дійшли висновку, що пацієнтам із хронічними головними болями протипоказані червоне вино, йогурти, квашена капуста, шпинат, копчене м'ясо, сушені фрукти, авокадо та баклажани. У них міститься велика кількість гістамінів. Ще виробленню цієї речовини також сприяють банани, боби, помідори, шоколад, цитрусові та навіть горіхи.