Найбільш ефективний чай проти метеоризму
08:00, 07 Гру 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 499 ·
Якщо у вас часто багато газів, то пийте чай з м'ятою після їжі.
м'ятний чай
М'ята може допомагати від метеоризму, тому що в ній містяться ефірні олії, здатні стримувати зростання мікрофлори та, як наслідок, знижувати газоутворення.
Також чай з м'ятою допомагає у вирішенні вищезгаданих проблем ще й завдяки ментолу, який міститься в ній.
Ментол є дуже сильним спазмолітиком. Він знімає ті найболючіші та неприємні відчуття, які часто супроводжують метеоризм. Більше того, ефірні олії м'яти у зниженні цих спазмів та зменшенні кишкових колік більш ефективні, ніж багато сучасних препаратів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: