Несумісні продукти: 5 помилок, які ми "вживаємо" щодня.

13:00, 01 Сер 2014 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 6557 ·

Про правила харчування читали уже всі, мабуть, але от те, що не можна суміщати деякі продукти за один прийом їжі - новинка. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Споживайте продукти обережно

Наш шлунок та кишківник мають власну мікрофлору, бажання якої не завжди співпадають із нашими смаковими вподобаннями. Але, аби не мучитись потім болями та отруєннями, радимо прислухатись до наших порад.

1. Фрукти після обіду.
Не найкраще поєднання, зважаючи що потім ви будете відчувати важкість та сонливість які виникнуть через процеси бродіння. Якщо дуже хочеться спробувати шматочок кавуна - зачекайте хоча б півгодини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієтологи: помилки у харчуванні сприяють передчасному старінню

2. Кола та алкоголь.
Якщо ви сподіваєтесь таким чином випити менше або ж не сп'яніти - ви помиляєтесь. Поєднання цих напоїв лише подарує вам похмілля.

3. Диня та кефір. Або алкоголь. Або йогурт.
Можете поєднувати лише у тому випадку коли вам потрібний хороший і надійний проносний засіб.

4. Кавун після соленої іжі.
Кавун, як ягода соковита, має здатність наповнювати наш організм великою кількістю води, в той час як сіль гарантуватиме вам опухлість тому що вона затримує воду..

5. Сир і кава.
Чи не найулюбленіше поєднання жінок, які сидять на дієтах. Сир багатий кальцієм. Але в той же час кава має здатність нейтралізовувати процес засвоєння кальцію організмом.

Нагадуємо, раніше ми писали про те чим корисний мармелад.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієти, продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
18:00: Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак
14:00: Міф про шкоду каш швидкого приготування нарешті спростовано
8:00: Прянощі, які мають протизапальний ефект та знижують апетит
22:00: Продукти з найбільшим вмістом йоду
18:00: Ковбаса, котра здатна наситити кров залізом
14:00: Найкращі продукти для зниження ризику тромбозу
10:00: Топ-5 продуктів, які допоможуть чоловікам набрати м'язову масу
8:00: Від яких продуктів треба відмовитися, щоб уникнути осінньої депресії
20:00: Чорноплідна горобина знижує тиск і підтримує судини
18:00: Недооцінена ягода, яка бореться з атеросклерозом і виводить зайву рідину з організму
16:00: Ягоди, котрі здатні нормалізувати артеріальний тиск
12:00: Продукти, які здатні покращити роботу мозку
8:00: Продукт, котрий просто необхідний людині в холодну пору року
22:00: Насіння, котре знижує рівень цукру в крові та бореться з безсонням
20:00: Ряжанка допомагає вагітним жінкам, дітям та літнім людям
16:00: Звичайний гарбуз - це чудова профілактика раку
12:00: Яким людям груші можуть принести виключно шкоду
8:00: Від яких хвороб захищає шоколад
18:00: Людям з якими хворобами заборонено їсти буряк
16:00: Смачний суп, який може зашкодити внутрішнім органам
12:00: Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
8:00: Норма м'яса на день для дорослих та дітей
22:00: Як уникнути зараження ботулізмом у домашніх умовах
20:00: Суп, котрий може похвалитися протираковим потенціалом
16:00: Смачний овоч, який запобігає утворенню тромбів
12:00: Овоч, котрий є чудовою профілактикою раку молочної залози
8:00: Продукти, котрі помилково пов'язують з розвитком онкології
20:00: Зелень, котра виводить жир з організму та стабілізує рівень цукру в крові
18:00: Які продукти заборонені при постковідному синдромі
14:00: Чи корисно вживати в їжу жуків, павуків та комах
12:00: Чому соєве м'ясо поки краще за м'ясо з пробірки

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 1.93 сек | 4.809 Mb

Несумісні продукти: 5 помилок, які ми "вживаємо" щодня.

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: