Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Мідії рятують від раку

11:00, 20 Сер 2014 · Категорія: Харчування, Рак і пухлини · Переглядів 2174 · 

Цей морепродукт ще досі вважається делікатесом, хоча поширений у супермаркетах. Чому пора вживати їх - читайте у "Країні Здоров'я".

Вживання молюсків в їжу зміцнює імунітет

Вживання молюсків в їжу зміцнює імунітет



Мідії, хоча і є досить жирним продуктом, однак в них міститься найбільше білка. Однак молюски цього виду містять необхідний для людського організму жир, який має полінасичені жирні кислоти.

Вони містять велику кількість макро- і мікроелементів: кобальт, йод, мідь, вітаміни В1, В2, В6, РР. Молюски є прекрасним антиоксидантом, оскільки мають в своєму складі вітаміни групи В, D, Е, а також провітамін D3 і ферменти, що сприяють кращому травленню. Мідії містять велику кількість кобальту, мінеральних речовин і глікогену.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цукор викликає хвороби серця

Вживання молюсків в їжу зміцнює імунітет, знижує кількість ракових клітин, позитивно впливає на мозкову діяльність, служить профілактичним заходом у боротьбі з артритом, допомагає зміцнити зір. Мідії сприяють кровотворенню в людському організмі. Вони підвищують загальний тонус тіла, приймаються в їжу при хворобах крові. Страви з мідій корисні при високої радіації. Крім того, молюски даного виду вважаються природним аналогом віагри оскільки є чудовим афродизіаком.

Нагадуємо, раніше ми писали про те які є добавки для нервової системи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:29
Нова супердієта: метод 30-30-30 для швидкого схуднення
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
20:15
Японська дієта на 13 днів: секрет стрункої фігури без жорстких обмежень
18:33
Корисне солодке, яке не псує фігуру
17:59
Корисні властивості квашеної капусти, про які мало хто знає
13:26
Як правильне харчування впливає на довголіття: нові наукові відкриття
8:20
Чим замінити кашу вранці
7:50
Вчені назвали «ранковий» напій від смертельних хвороб
1:04
Що робити, якщо ви переїли: чотири прості рекомендації
21:47
Нове дослідження: Який сніданок допомагає схуднути та підтримувати здоров'я?
0:14
Нове відкриття: ферментовані продукти зміцнюють імунітет
22:00
Чи дійсно холестерин небезпечний — пояснення фітнес-тренера
21:56
Смачні продукти для зниження тиску
19:23
Чому не можна пити каву одразу після їжі: пояснює лікар
9:26
Що відбувається з нашим мозком після всього однієї чашки кави?
21:58
Медики розповіли, чим запивати важку їжу
17:09
Дієтолог розкрила небезпеку пропуску сніданку
23:00
Вчені назвали фрукт, що допоможе позбутися безсоння
14:18
Чим корисне для здоров’я насіння чіа
9:12
Чим небезпечні магазинні йогурти з добавками
8:08
Продукти, які не можна їсти на голодний шлунок
7:32
Щоденна чашка кави може продовжити життя – нове дослідження вчених
23:31
Вживання сирих овочів може бути шкідливим для здоров’я
22:47
Дієтологи назвали продукти, які провокують появу прищів
12:37
Які продукти уповільнюють старіння?
8:39
П’ять причин пити багато води
8:54
Нове дослідження: здорове харчування може подовжити життя на 10 років
8:35
Лікарі назвали продукти з високим вмістом гормону жіночої молодості
7:20
Чому манна каша на сніданок небезпечна для здоров’я
21:33
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
18:29
Продукти які дають багато кальцію
14:20
Дієтолог розповіла, чи корисна вівсяна каша
11:06
Новий тренд у здоровому харчуванні: інтуїтивне харчування замість дієт
23:08
Чим перекусити пізно ввечері, якщо треба швидко заснути і виспатись
22:25
Відмова від кави: новий тренд у здоровому харчуванні
19:12
Нові дослідження показали, що режим харчування важливіший за раціон
9:57
Відмова від м’яса покращує здоров’я серця – останнє дослідження
8:24
Вода натщесерце: чому це корисно і як правильно пити?
7:42
Суперфуди для здоров’я: які продукти варто додати у свій раціон?
22:39
Середземноморська дієта знижує ризик депресії - нові дослідження
Здоров'я в соцмережах: