Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как правильно готовить для юных гурманов

00:44, 02 Вер 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 2076 · 

Мам, пап, а также бабушек и дедушек всегда интересует проблема детского питания. Ведь все любят своих детей, поэтому их всегда хочется накормить самым лучшим и, главное, полезным и вкусным. Но, не всегда вкусное, является полезным. Так как же правильно кормить своего ребенка, и как работающей маме разнообразить меню ребенка.

Лучшие детские рецепты

Лучшие детские рецепты



Быть работающей мамой с ребенком до трех лет – это сродни подвигу. За ребенком необходимо приглядывать, да и питаться он должен правильно. Выдумывать вкусное меню некогда, поэтому здесь большим помощником будут рецепты http://tema.com.ua/ и крепкий тыл в виде понимающего папы. В любом возрасте ребенка необходимо кормить правильно, особенно в столь юном. Ведь в дальнейшем это отразится на его здоровье.

Итак, ваше дитя уже не младенец. Он интенсивно продолжает расти. К 3 годам становится самостоятельным. В таком возрасте ребенок очень много двигается, тратя при этом уйму энергии, которая пополняется непосредственно едой. В этом возрасте им все равно, что полезно, главное, что бы было вкусно. Но умные родители должны понимать, что не стоит слепо следовать пищевым капризам детей, иначе вы вряд ли сможете обеспечить полноценным и правильно сбалансированным рационом.

Как готовить вкусную пищу

Не следует искать сложных рецептов. Еда должна быть простой и оформлена с выдумкой, что бы глядя на нее, аппетит только разгорался httр://tema.com.ua/ . Отличительной чертой готовки блюд для малышей является то, что в процессе приготовления нужно осторожно ставится к острым приправам и добавкам. Ими являются популярные нынче кетчупы, соевый соус, в этот перечень входят майонезы и различные соусы для салатов.

Укроп, луком, петрушку необходимо применять в разумном количестве, что бы ни было перебора, а легкий приятный запах. Например: можно приготовить цветное картофельное пюре, вместо красителей применить свеклу, морковку и брокколи. Выложить красивые разноцветные горки, в виде цветка или применяя кондитерский шприц, оригинальными волнами, приукрасив укропом или петрушкой. Ну как не позарится на такое блюдо. Что бы разнообразить вкус других блюд, хорошо применить также свежие фрукты, ягоды.

Даже не надо спорить, что дети – это гурманы, каких стоит еще поискать. Начиная с младенчества, они постепенно изучают вкус и не обращают внимания на вид и оформление блюд, которые им готовят. Но затем мамы применяют всю свою фантазию, что бы приготовить, что- то необычное, удивить дитя необычным видом блюда.

Еще для маленьких детей выбирают мягкие и не жирные части мяса и птицы, что бы там ни было сухожилий, рыбу - без костей. Жареные блюда пока запрещены, предпочтение в готовке для малышей отдается варке, тушению, а так же отлично подходит запекание в духовке. Не запрещается пользоваться микроволновками, хотя они вызывают много противоречий и не идеальны для приготовления еды для детей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Їжа, котра здатна забивати наші судини
    14:00
    Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
    12:00
    Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    22:00
    Категорія людей, котрим заборонено пити чай
    18:00
    Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
    16:00
    Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
    12:00
    Чому не варто змушувати себе снідати вранці
    10:00
    Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
    8:00
    Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
    20:00
    Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
    18:00
    Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
    16:00
    Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
    14:00
    Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
    12:00
    Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
    8:00
    Найкращий напій для зниження артеріального тиску
    22:00
    Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
    20:00
    Що категорично заборонено їсти на ніч
    18:00
    Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
    14:00
    Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
    10:00
    Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
    8:00
    Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
    22:00
    Три найкращі продукти для спалювання жиру
    20:00
    На чому найкраще смажити млинці
    16:00
    Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет
    12:00
    Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця
    8:00
    Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця
    22:00
    Що треба їсти, щоб шкіра була пружною
    14:00
    Піст та його вплив на організм
    12:00
    Топ-6 продуктів, котрі є чудовими антидепресантами
    10:00
    Як вплине на організм регулярна відмова від сніданку
    8:00
    Скільки кави можна вагітній випивати щодня
    22:00
    Чи правда, що вагітним треба їсти за двох
    20:00
    Чим можуть нашкодити організму родзинки
    16:00
    Імунітет слабшає від вживання певної їжі
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    10:01
    Яким людям варто виключити з меню супи-пюре
    8:00
    Правильне харчування допоможе захистити печінку
    22:00
    Цибуля знижує рівень холестерину, покращує травлення і якість сну
    Здоров'я в соцмережах: