Харчування і профілактика раку

18:30, 14 Жов 2014 · Категорія: Харчування, Рак і пухлини · Переглядів 2283 ·

Правильна дієта завжди корисна, і може вберегти навіть від раку. А які продукти можуть його спровокувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Алкоголь потрібно зменшити

Улюблена кава.
У деяких жінок кофеїн може провокувати симптоматику фіброзно-кістозної дисплазії молочних залоз (тип доброякісної пухлини молочної залози), проте даних, що підтверджують факт, що кава збільшує ризик розвитку раку, як молочної залози, так і будь-якої іншої локалізації, немає.

Алкоголь.
Алкоголь збільшує ризик розвитку злоякісних новоутворень ротової порожнини, глотки, гортані, стравоходу, печінки, молочної залози, ободової і прямої кишки. Фахівці рекомендують обмежити вживання алкоголю до 2 порцій алкоголю в день чоловікам, і 1 порцію — жінкам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти проти раку грудей

А як щодо холестерину?
Холестерин міститься в тваринних продуктах — м’ясі, молочних продуктах, яйцях, а також тваринному жирі (масло, сало). Хоча вживання деяких із цих продуктів (наприклад, червоного м’яса) пов’язують з розвитком певних видів раку, факт того, що до розвитку раку призводить саме холестерин, не доведений. Зниження рівня холестерину в крові знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, проте доказів того, що зниження рівня холестерину в крові знижує ризик розвитку злоякісних новоутворень, немає.

Риба.
Риба є потужним джерелом омега-3-ненасичених жирних кислот. У дослідженнях на тваринах були отримані обнадійливі результати того, що жирні кислоти цього типу запобігають утворенню пухлин, а також гальмують прогресування новоутворень, які вже формуються.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як розпізнати рак.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, рак, онкологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
22:00: Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
20:00: Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
16:00: Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
8:00: Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
16:00: Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
12:00: До чого може призвести повна відмова від цукру
10:00: Що може дати людині відмова від глютену
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
12:00: 5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.810 Mb

Харчування і профілактика раку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: