Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Харчування і профілактика раку

18:30, 14 Жов 2014 · Категорія: Харчування, Рак і пухлини · Переглядів 2199 · 

Правильна дієта завжди корисна, і може вберегти навіть від раку. А які продукти можуть його спровокувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Алкоголь потрібно зменшити

Алкоголь потрібно зменшити



Улюблена кава.
У деяких жінок кофеїн може провокувати симптоматику фіброзно-кістозної дисплазії молочних залоз (тип доброякісної пухлини молочної залози), проте даних, що підтверджують факт, що кава збільшує ризик розвитку раку, як молочної залози, так і будь-якої іншої локалізації, немає.

Алкоголь.
Алкоголь збільшує ризик розвитку злоякісних новоутворень ротової порожнини, глотки, гортані, стравоходу, печінки, молочної залози, ободової і прямої кишки. Фахівці рекомендують обмежити вживання алкоголю до 2 порцій алкоголю в день чоловікам, і 1 порцію — жінкам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти проти раку грудей

А як щодо холестерину?
Холестерин міститься в тваринних продуктах — м’ясі, молочних продуктах, яйцях, а також тваринному жирі (масло, сало). Хоча вживання деяких із цих продуктів (наприклад, червоного м’яса) пов’язують з розвитком певних видів раку, факт того, що до розвитку раку призводить саме холестерин, не доведений. Зниження рівня холестерину в крові знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, проте доказів того, що зниження рівня холестерину в крові знижує ризик розвитку злоякісних новоутворень, немає.

Риба.
Риба є потужним джерелом омега-3-ненасичених жирних кислот. У дослідженнях на тваринах були отримані обнадійливі результати того, що жирні кислоти цього типу запобігають утворенню пухлин, а також гальмують прогресування новоутворень, які вже формуються.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як розпізнати рак.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
    8:00
    Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
    22:00
    Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
    20:00
    Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
    18:00
    4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
    14:00
    Чи варто лікувати застуду часником
    14:00
    Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом
    12:00
    На що звернути увагу при виборі хурми
    8:00
    Що поганого може салат Олів'є зробити з організмом
    22:00
    Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
    18:00
    Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
    16:38
    Як готувати яловичину, щоб вона приносила найбільше користі
    14:00
    Корисні речовини, котрі містяться в різних видах м'яса
    8:00
    Способи, котрі допоможуть зменшити апетит
    20:00
    Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%
    16:00
    Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
    12:00
    Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
    8:00
    Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим
    20:00
    Чому їсти сире тісто категорично заборонено
    16:00
    Макарони та хліб можуть бути небезпечними для головного мозку
    12:00
    Кому варто обмежити вживання мандаринів
    8:00
    Ідеальний сніданок для людей з цукровим діабетом
    22:00
    Їжа, котра краде енергію і провокує почуття втоми
    18:00
    Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
    14:00
    5 порад, як щодня їсти більше овочів та фруктів
    12:00
    Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
    8:00
    Топ-5 переваг, які принесе організму щоденне вживання вівсянки
    20:00
    Три удари по організму, які завдає неправильне вживання кави
    18:00
    Що треба пити для покращення роботи серця і судин
    16:00
    Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам
    12:00
    Вчені назвали продукти, які найбільше провокують інфаркт та інсульт
    8:00
    Два способи приготування картоплі, які несуть найбільше шкоди організму
    20:00
    Продукти, котрі погіршують стан серцевої недостатності
    16:00
    Три ознаки, на які варто звернути увагу при виборі мандаринів
    12:00
    Про що може свідчити непереборна тяга до шоколаду
    8:00
    Яка їжа допоможе знизити ризик заразитися коронавірусом
    22:00
    Основні правила здорового травлення
    20:00
    Продукти, котрі збільшують ризик розвитку раку
    16:00
    Які хвороби може спричинити кава натщесерце
    12:00
    Чому інколи людину просто неймовірно тягне на солодке
    Здоров'я в соцмережах: