Цілющі ефекти імбиру

22:00, 16 Тра 2013 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 4220 ·

У складі кореня імбиру є життєво важливі і необхідні нашому організму вітаміни, мінерали, корисні ефірні масла і амінокислоти, тому спектр цілющих ефектів імбиру, точніше його кореня, просто неймовірно широкий.

Імбир покращує здоров'я кісток і полегшує біль в суглобах

Імбир покращує здоров'я кісток і полегшує біль в суглобах.

Імбир відомий афродизіак, імбир давно використовується як збудник бажання і підсилює сексуальну активність.

Імбир з давніх часів використовується для лікування діареї. Він попереджає спазми і утворення газів у шлунку, які сприяють збільшенню діареї.

Імбир допомагає регулювати рівень цукру і заспокоює шлунок, таким чином підтримуючи регулярний ритм.

Імбир зменшує менструальні спазми. Основними збудниками спазмів, болів і температури може бути високий рівень гормонів простагландинів. Імбир зменшує їх показники, тим самим послаблюючи хворобливі симптоми.

Імбир використовується для боротьби із застудою. Він стає бар'єром на шляху підвищених простагландинів, що викликають жар, головний біль і судоми.

Дослідники встановили, що імбир допомагає в лікуванні нудоти, пов'язаної з вагітністю. Його абсорбуючі властивості дозволяють лікувати нудоту без побічних ефектів, які спостерігаються при використанні медикаментів.

Японці бачать головну користь імбиру в його протипаразитних властивостях. Саме тому імбир обов'язково використовується при приготуванні традиційного японського делікатесу суші, яке, передбачає використання сирої риби.

Корінь імбиру можна нарізати слайсами і додавати в чай.

Подрібнювати і додавати в процесі приготування, або вже готові страви.

Калорійність. На 100 г - 80 Ккал.

АЛЕ!

Імбир іноді надає побічний ефект на тих, хто страждає від жовчних каменів, оскільки сприяє відтоку жовчі з жовчного міхура.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, народні рецепти, імбир, поради, лікування нудоти, біль в суглобах

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:38: Чому немає ситості після прийому їжі?
15:10: Як харчування впливає на стан шкіри
14:00: Продукти, які мають підвищений вміст йоду
8:00: Як правильно заморожувати ягоди
22:00: Дешевий овоч, який підтримує здоров'я судин та запобігає стресу
18:00: Шість найкорисніших видів піци
16:00: Важливі правильні харчування при зниженні ваги
14:00: Причини, через які порушується водний баланс в організмі
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
8:00: Продукти, які погано впливають на підшлункову залозу
2:06: Хочете менше зривів? Додайте це в тарілку
22:00: Скільки разів на тиждень можна їсти піцу
18:00: П'ять продуктів, які допоможуть боротися з запаленнями
14:00: Помідори захищають від трьох видів раку
13:48: Цукрозамінники: рятівники для фігури, чи прихований ворог?
10:00: Шість правил ідеального харчування
8:00: Курячі яйця підтримують нервову та імунну системи
0:13: Здорове харчування: прості кроки, які реально працюють
22:00: Чай на голодний шлунок може викликати нудоту і втрату апетиту
20:00: Проста вправа, котра допоможе уникнути переїдання
16:00: Чому з-за столу потрібно вставати трохи голодним
12:00: Каша, яка не приносить здоров'ю жодної користі
8:00: Парадокс, але фастфуд може допомогти людині схуднути
20:00: Гостра їжа, котра допоможе скинути вагу
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
12:00: Продукти, які варто їсти вагітним для високого рівня вітаміну D
8:00: Кисла рослина, яка долає втому та покращує зір
1:37: Суші при схудненні: від прихованих калорій до здорового вибору
0:11: Чому «правильне» харчування виснажує більше, ніж фаст-фуд?
22:55: Надлишок білку в щоденному раціоні
21:37: Клітковина – це проста річ, яка змушує травлення рухатись
20:00: Спеція, яка суттєво сповільнює процес старіння
14:00: Чотири мінуси від вживання гарячого шоколаду
12:00: Шість причин регулярно вживати гарячий шоколад
8:00: Дві рослини, які знижують рівень холестерину в організмі
2:35: Як реагує наш мозок на емоційний голод?
22:00: Чим краще харчуватися, коли на вулиці холодно
21:39: Дефіцит заліза: як харчування впливає на феритин
20:00: Чотири правила харчування для покращення сну
18:00: Правила харчування у віці після 50 років

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.825 Mb

Цілющі ефекти імбиру

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: