Вчені розвіяли міфи про вживання сиру

Ірландські дослідники розповіли про підсумки вивчення білкових продуктів. Деякі дуже корисні для схуднення і можуть використовуватися в різних дієтах.

Корисні продукти, які викликають ожиріння

Деякі корисні на наш погляд продукти можуть призводити до ожиріння.

Вагітним варто уникати шкідливих жирів

Австралійські вчені вирішили з'ясувати, як впливає дієта, звички і спосіб життя на перебіг вагітності і розвиток дитини.

Чим перекусити влітку та на відпочинку?

Ризики отруєння збільшуються у літню пору. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кому не варто їсти творог?

Творого називають смачним та корисним продуктом. "Країна здоров'я" дізнавалась протипоказання для його вживання.

Продукти, які шкодять чоловічому здоров'ю

Склад і кількість гормонів в чоловічому і жіночому організмі сильно різняться, отже, харчування має відрізнятися.

Вплив харчування на розвиток раку

Сьогодні харчування все більше впливає на розвиток онкологічних захворювань.

Продукти, які замінять зубну пасту

Канадські фахівці з Університету Торонто запропонували за відсутністю пасти та щітки під рукою обполіскувати рот молоком. Але це не єдиний продукт, здатний замінити зубну пасту.

Томатний соус для здоров'я кишечника

Іспанські вчені з Університету Валенсії рекомендують вживати в їжу звичайну дешеву томатну пасту.

Спаржева квасоля особливо корисна для гіпертоніків

Людям зі слабкими судинами і високим рівнем холестерину необхідно їсти спаржеву квасолю.

Які продукти позитивно впливають стан шкіри обличчя

Доглядати за собою потрібно зсередини.

Продукти, які зіпсують вашу фігуру

Промислово оброблені продукти негативно впливають на вагу людини.

Міфи про свинину, в які не варто вірити

У суспільстві побутує думка про шкоду свинини для здоров'я. Фахівці ж запевняють, що в ній досить багато білка і вітамінів.

Дієтологи рекомендують не зловживати кефіром

Вживання кефіру у великій кількості може завдати шкоди здоров'ю.

Гриби, які позитивно впливають на організм

Вживання цього виду грибів посилює захист від інфекцій верхніх дихальних шляхів.

Який хліб найкорисніший для здоров'я?

Фахівці розповіли про найкорисніший вид хліба.

Чи може авокадо втамувати відчуття голоду?

Дієтологи рекомендують замінити вуглеводи на авокадо.