Як знизити тиск, вживаючи овочі?

Кожен третій дорослий українець страждає від гіпертонії. Пропонуємо список продуктів харчування, які позбавлять від гіпертонії.

Продукти для нормалізації кровообігу

Нормалізувати кровообіг можуть три продукти харчування. Детальніше - читайте у матеріалі.

Дешево и полезно: какую пищу готовить для всей семьи?

Финансовая ситуация в стране не слишком благоприятная в наше время. Каждый ищет варианты эффективной экономии. В нашем материале мы расскажем секреты приготовления вкусных и полезных блюд из дешевых продуктов питания.

Овоч, який знижує рівень цукру у крові

Науковці назвали овоч, який необхідний діабетикам. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Соки для зміцнення імунітету

Існує кілька смачних соків, які допомагають зміцнити імунітет.

Продукти, які викликають стрибки цукру в крові

Якщо у вас є схильність до діабету, то варто обмежити себе у споживанні цих продуктів. Детальінше - читайте у матеріалі.

Шкідливі продукти для пізніх перекусів

До переліку увійшли сім продуктів. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кілька слів про шкоду новорічного переїдання

У новорічну ніч не варто навантажувати шлунок зайвою їжею. Детальніше - читайте у матеріалі.

Скільки мандаринок можна з'їсти на день?

Перед вживання рекомендуємо обов'язково мити мандарини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Смаколики, які провокують онкологічні захворювання

Вчені назвали п'ять смаколики, які збільшують ризик розвитку раку.

Чому не варто відмовлятись від вживання жирів?

Помірне споживання жирів не провокує набір ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як вівсянка впливає на рівень холестерину?

Корисні властивості вівсяної каші доведені дослідженнями. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Регулярне вживання солодощів провокує хвороби

Солодощі загрожують появою раку і хвороби печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Їжа, яка провокує депресію у жінок

Фахівці рекомендують жінкам відмовитися від м'яса і чипсів. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як фруктові соки впливають на серце?

Фруктові соки калорійніші, оскільки в них багато цукру.

Харчування, яке руйнує нервову систему

Дієтологи назвали продукти, які викликають тривожність.

Кому не можна їсти мандарини?

Спеціалісти розповіли, як вживання мандаринок впливає на здоров'я людини.