Манго вбереже шкіру від старіння

Щоб захистити шкіру від передчасних і глибоких зморшок, їжте манго. У тому, що цей фрукт ефективний проти старіння, змогли переконатися дослідники з Корейського інституту східної медицини.

Продукт, який провокує діабет

Вчені назвали вагомі причини відмовитись від популярного продукту.

Кленовий сироп для вашого здоров'я

Науковці розповіли маловідомі корисні властивості кленового сиропу.

Корисні властивості помідорів

У помідорах міститься речовина, яка захищає організм від появи ракових клітин.

Виноград може захистити від раку

Як з'ясувалося, ця популярна осіння ягода вбиває рак.

Корисний продукт для гіпертоніків

Хурма корисна і для людей з серцево-судинними захворюваннями.

Продукти, які не варто вживати після 40 років

Спеціалісти стверджують, що слідкувати за харчуванням у віці після 40 років дуже важливо, особливо жінкам.

Як правильно розморожувати продукти?

Спеціалісти розповіли, як правильно розморожувати продукти харчування

Помірковане харчування продовжує життя

Спеціалісти розповіли, як правильно харчуватись, щоб жити довше.

Користь квашеної капусти для жіночого здоров'я

Проста на перший погляд, квашена капуста містить практично весь перелік вітамінів, яких потребує організм: А, С, K, вітаміни групи В і вітамін U, завдяки якому можна запобігти виразці дванадцятипалої кишки і виразку шлунка.

Молочні продукти допомагають захиститись від діабету

Сир, йогурт і інші жирні молочні продукти зменшують ймовірність розвитку діабету 2-го типу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

М'ясо провокує психічні захворювання

Маніакальний синдром може проявлятися по-різному.

Безпечна денна норма хліба

Медики розповіли, скільки хліба можна їсти людині на день. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я.

Продукти, які допоможуть позбутись від жирів

Медики підказали, як позбутися від внутрішнього жиру.

Як правильно пити каву?

Фахівці розповіли, коли найкраще пити каву.

Чому банани потрібно їсти в помірній кількості?

Щоденне вживання бананів може викликати перенасичення калієм в організмі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кому не можна вживати імбир?

Імбир варто вживати в помірних кількостях. А в деяких випадках фахівці рекомендують взагалі не додавати його у раціон харчування.