Раціон, який оздоровить організм

Якщо людина змінює день на ніч, то в обмінних і відновних процесах відбувається збій.

Небезпечний для серця раціон

П'ять найнебезпечніших продуктів для серця і судин. Сьогодні серцево-судинні захворювання дуже поширені.

Продукти, які подарують здоров'я та зміцнять імунітет

Восени якраз час зміцнювати імунітет, адже попереду довга зима з застудами та вірусами.

Серцево-судинну систему оздоровлять сливи

Медики розповіли про корисні властивості слив для вашого серця. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості морської капусти

Морська капуста може очистити організм від солей та токсинів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь печериць для вашого здоров'я

В ході експериментів вчені з Університету штату Пенсільванія прийшли до висновку, що включення печериць в щоденний раціон знижує ризики розвитку цукрового діабету другого типу.

Сало потрібно їсти регулярно

Зміцнити імунітет допоможе сало. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні перекуси для дітей у школу

"Країна здоров'я" розповість, що приготувати дитині у школу.

Гарбуз для жіночого здоров'я

Гарбуз - один з найдавніших і найулюбленіших овочів української кухні. В їжу придатні плоди у вареному або запеченому вигляді, насіння гарбуза здавна відомі своїми цілющими властивостями, в українській кулінарній традиції існують навіть рецепти страв із запечених квіток гарбуза.

Тропічна ягода, яка врятує від авітамінозу

Хурма - тропічна ягода, яка містить багато корисних речовин. Хурма використовується для профілактики і лікування багатьох захворювань.

Продукти, які містять ГМО

Генетично модифіковані продукти, це продукти які утворені за допомогою генної інженерії. Про те, які продукти найчастіше є генномодифікованими дізнавалась "Країна здоров'я".

ТОП-5 осінніх продуктів для схуднення

Восени потрібно насолоджуватись смачними та корисними продуктами. Ми склали рейтинг найкорисніших продуктів осені.

Гарячий шоколад може провокувати інсульти

Фахівці провели ретельне дослідження і виявили, що гарячий шоколад може негативно позначатися на здоров'ї людини.

Шоколад потрібно їсти регулярно

Медики розповіли про корисні властивості ласощів.

Cитний сніданок для здорових людей (РЕЦЕПТ)

Приготувати смачний та поживний сніданок можна в домашніх умовах.

Продукти, які руйнують здоров'я мозку

Зробити мозок здоровішим, а інтелект розвинутішим допоможе відмова від деяких продуктів харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продовжуємо життя за допомогою харчування

Журнал ScienceDaily повідомив про те, що американські вчені сформували алгоритм, який дозволяє виправити відхилення метаболізму і домогтися покращення здоров'я.