Як правильно харчуватись взимку?

Взимку потрібно більше їсти вуглеводів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ягоди для здоров'я легень

У дослідження взяли участь близько 500 людей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Тверді сири впливають на слух людини

Сир може позитивно впливани на слух людини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкода та користь вершкового масла

Супрун розповіла про користь і шкоду вершкового масла. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як вживання яєць впливає на здоров'я серця?

Згідно з даними спільного дослідження китайських і британських учених, опублікованих в журналі Heart, вживання яєць є ефективним заходом щодо запобігання інсульту.

Яблука відновлюють мікрофлору кишечника

Дієтологи розповіли про унікальні властивості яблук.

Сир тофу: корисні властивості

Для любителів сиру тофу є корисні новини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які продукти викликають мігрень?

Деякі продукти харчування можуть провокувати напади головного болю.

Популярні напої, які небезпечні для здоров'я

Чай і кава в певних випадках можуть підвищити ймовірність розвитку раку.

Корисні властивості мигдалю

Мигдаль дуже корисний, і не варто відмовлятися від його вживання.

Сухофрукт, який покращує жіноче здоров'я

Цей сухофрукт знижує розвиток остеопорозу у жінок.

Правила здорового харчування на робочому місці

На роботі також потрібно харчуватись правильно!

Як вживання солі впливає на кістки?

Для здоров'я всього організму потрібно вживати менше солі.

Фрукти для зниження тиску

Пацієнтам з гіпертонією необхідно суворо дотримуватися рекомендацій лікарів щодо прийому лікарських засобів. А ось 5 фруктів, які також зменшують артеріальний тиск.

Продукти для здоров'я печінки

Дієтологи назвали корисні продукти для печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як кава впливає на організм чоловіків та жінок?

Кава по-різному впливає на організм чоловіків і жінок. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Забагато солодощів: як допомогти організму?

Сьогодні і діти і дорослі можуть мати справу з передозуванням солодощами. А це може негативно позначитись на здоров'і та самопочутті.