Британські дієтологи визнали користь сала

Довгий час свинний жир вважали шкідливим для здоров'я серцево-судинної системи. Британські дієтологи розвінчують популярні міфи про смачний український продукт.

Найкорисніший хліб

Який хліб найкорисніший та найсмачніший - читайте у "Країні здоров'я".

Як снідає Регіна Тодоренко?

Українська співачка та телеведуча у своєму блозі поділилась секретами смачного та корисного сніданку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому ми переїдаємо?

Вчені з США запевняють, що від їжі треба отримувати задоволення. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вживання слив покращить здоров'я кишечника

Сливи - надзвичайно корисний продукт для здоров'я шлунков-кишкового тракту. Про корисні властивості цих фруктів - читайте у "Країні здоров'я".

Фрукт, який зменшує апетит

Вживаючи цей фрукт регулярно, ви помітите, що хочете їсти набагато менше.

Правила сніданку струнких людей

Вчені з Корнельського університету розповіли про гастрономічні звички струнких дівчат. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Низькокалорійний морквяно-буряковий салат

"Країна здоров'я" ділиться корисним рецептом смачного салату.

ТОП-3 фрукти, які краще їсти з кісточками

Кісточки деяких фруктів дуже корисні для процесів травлення. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

4 продукти, які покращать настрій

Корисні речовини, які потрапляють в наш організм з продуктами харчування можуть позитивно впливати на настрій.

Хочете схуднути? Заморозьте ген голоду!

Американські науковці винайшли просту альтернативу виснажливим дієтам та тренуванням. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта для м'ясоїдів

Якщо ви любите їсти м'ясо, але хочете знизити вагу, то ця дієта ідеально для вас підійде. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вишневий сік підвищує імунітет та нормалізує сон

Якщо у вас є проблеми з сном або страждаєте від слабкого імунітету, то рекомендуємо почати вживати вишневий сік. Це не лише корисно, а й смачно!

Чи може людина прожити без солі?

З того часу, як люди вперше посолити їжу, пройшло близько 10 тисяч років. Для чого ж ми солимо наші страви?

Секрети привабливої фігури Міранди Керр

Міранда Керр у свої 30 років може похвалитись чудовою фігурою та прекрасною шкірою. В чому секрет бездоганного вигляду моделі?

Як повернути апетит?

Втрата апетиту може виникати через стрес та хвороби. "Країна здоров'я" розповість, як повернути смак життя?

Чому консервовані продукти шкідливі для здоров'я?

Вчені провели дослідження і з'ясували, що регулярне вживання консервованої продукції може провокувати певні захворювання. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".