Корисні продукти для гіпертоніків

Близько мільярд жителів нашої планети страждають від гіпертонії. Для підтримки здоров'я важливо регулярно відвідувати лікаря, приймати спеціальні препарати, переглянути раціон харчування.

Кому не варто їсти ківі?

Вживати ківі можуть не всі.

Яку рибу краще не вживати в їжу?

Ми зібрали перелік небезпечних риб, які не варто вживати.

Овоч, який відновлює мікрофлору кишечника

Про корисні властивості улюбленого овоча - читайте у матеріалі.

Продукти від зимової депресії

Яскраві продукти можуть врятувати від зимової хандри.

У любительки жирного знайшли тисячі каменів у жовчному міхурі

Видання Daily Mail повідомило про випадок в Китаї, де з організму пацієнтки лікарі витягли дві тисячі каменів, які перебували в жовчному міхурі. Подібна аномалія, на думку медиків, розвинулася в зв'язку з надмірною любов'ю жінки до жирної їжі.

З безсонням допоможе боротись ківі

Науковці виявили нову корисну властивість ківі. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як в домашніх умовах зміцнити серцево-судинну систему?

"Країна здоров'я" дізнавалась, які 5 продуктів зміцнять вашу серцево-судинну систему.

Кісточки граната усувають запалення в кишечнику

У новій роботі фахівці виявили ще одне цілющу властивість зерен яскравого плода.

Їжа, яка допоможе впоратись зі стресом

Фахівці рекомендують уникати стресу, адже він значно вкорочує наше життя. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які продукти викликають втому?

Продукти можуть не лише насичувати нас енергією, а й забирати її.

Корисні властивості топінамбура

Топінамбур - овоч, який містить багато необхідних вітамінів та мікроелементів. "Країна здоров'я" розповість про його основні корисні властивості.

Як вибрати корисні банани?

Переспілі банани найкорисніші. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Морська капуста: користь чи шкода?

Дієтологи часто рекомендують вживтаи морську капусту. Ми дізнавались про корисні властивості продукту та його протипоказання.

Основні правила вживання м'яса

Фахівці попереджають, що м'ясо краще не солити. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вчені рекомендують вживати хурму для нормалізації травлення

Фахівці розповіли про невідомі раніше властивості хурми.

Чи варто повністю відмовлятись від хліба?

"Країна здоров'я" дізнавалась, скільки хліба на день можна їсти людині.