Корисна властивість чорного шоколаду

Насичені магнієм какао-боби, що входять до складу шоколаду, знижують артеріальний тиск.

Тверді сири покращать здоров'я нервової системи

Лікарі розповіли про користь твердих сирів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому дитяче харчування може бути небезпечним?

В дитячих сумішах може міститись такий інгредієнт, як пальмовий олеїн. Це один з компонентів шкідливої пальмової олії.

Чому дешеві вина небезпечні для здоров'я?

"Країна здоров'я" дізнавалась про небезпеку дешевих вин.

Як правильно варити рис?

"Країна здоров'я" ділиться секретами шеф-поварів.

Посуд може впливати на якість їжі

Вибір якісних та корисних продуктів це ще не все, адже потрібно звертати увагу не лише на їжу, але й посуд з якого ми їмо. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 продуктів, які продовжують життя

"Країна здоров'я" дізнавалась, як продовжити життя за допомогою корисного раціону.

5 продуктів, які не їсть Маша Єфросиніна (ВІДЕО)

Зовнішність відомої телеведучої завжди привертає увагу. Як же їй вдається підтримувати таку прекрасну форму?

Секрети ідеального сніданку

Дієтологи розповіли, які продукти потрібно вживати на сніданок. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

ТОП-5 продуктів для зниження артеріального тиску

Зовсім необов'язково вживати ліки, щоб знизити артеріальний тиск. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Раціон, який збагатить мозок поживними речовинами

Наявність цих продуктів у раціоні дозволяє людині довгі роки зберігати працездатність та хорошу пам'ять. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які продовжать життя

Регулярне вживання деяких продуктів знижує рівень "поганого" холестерину в крові і підвищує ефективність антидепресантів і скорочує можливість передчасної смерті.

Дієтологи розповіли, чому хочеться їсти солодощі

Експерти зі здорового харчування назвали фактори, які провокують потребу в солодких продуктах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисний продукт для зміцнення судин

Науковці розповіли, що для того, щоб судини були здоровими, потрібно вживтаи більше горіхів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Безалкогольне пиво: корисні властивості напою

Мало хто знав про ці властивості напою. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ананас оздоровить шкіру

Несподівану властивість ананасу виявили дослідники з Сарагоси (Іспанія). Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які шкодять зубній емалі

"Країна здоров'я" розповість, які продукти потрібно вживати з обережністю.