Корисне харчування для сухої шкіри

За сухою шкірою обличчя потрібно ретельно та делікатно доглядати. "Країна здоров'я" розповість про раціон для володарок сухого типу шкіри.

Більше білків: корисні бобові продукти

Канадські вчені переконані, що людям з діабетом 2 типу необхідно вживати бобові продукти щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти для гарного настрою

Навесні у людей може погіршуватись настрій та виникати відчуття тривоги. "Країна здоров'я" розповість, які продукти впораються з проблемою.

3 причини полюбити гостру їжу

Багато досліджень підтверджують користь гострої їжі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому картоплю не можна смажити?

Медики вважають, що картоплю не варто смажити. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Все про їжу на ходу

Сучасний ритм життя змушує людей економити максимум часу. Саме тому сьогодні популярно їсти на ходу. Але чи корисно це для нашого здоров'я?

Продукти, які провокують карієс

Стоматологи застерігають, що вживання деяких продуктів харчування може стати причиною карієсу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

3 популярні міфи про картоплю

Люди, які намагаються скинути зайву вагу, здебільшого відмовляються від споживання картоплі у будь-якому вигляді. "Країна здоров'я" розвінчує популярні міфи про користь та шкоду картоплі.

Чому корисно харчуватись грибами у час посту?

У всіх грибах, які люди використовують у кулінарії, присутній білок. Він необхідний тим, хто дотримується посту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вчені стверджують, що їсти перед телевізором шкідливо

Любите смачно поїсти, переглядаючи улюблену телепрограму? Науковці впевнені, що такі прийоми їжі приносять організму шкоду. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи корисно пити чай з молоком?

Вчені стверджують, що поєднання чаю з молоком може негативно вплинути на організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кілька ідей для корисного сніданку

"Країна здоров'я" ділиться секретами смачного та корисного сніданку.

Цукор - найшкідливіший продукт харчування

Любите додавати у чай багато цукру? Рекомендуємо зменшити дозу, адже це може завдати шкоди здоров'ю.

Чому наш організм потребує жирної їжі?

Фахівці впевнені, що відмова від жирних страв може призвести до захворювань органів шлунко-кишкового тракту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Соки, які покращують потенцію у чоловіків

Зберегти чоловіче здоров'я допоможе вживання цих смачних та корисних соків. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Нова небезпечна властивість кухонної солі

Надмірне вживання солі може бути небезпечним для людей з гіпертензією. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вчені розвіяли популярний міф про вівсянку

Вівсяна каша асоціюється у більшості людей з здоровим харчуванням. Дієтологи стверджують, що неправильно приготовлена вівсянка може сприяти появі зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".