Дієтологи розповіли, як не набрати вагу взимку

Фахівці рекомендують після пробудження випивати склянку води. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Селеру треба вживати регулярно

"Країна здоров'я" дізнавалась про корисні властивості селери.

Поради для приготування смачного м'яса

Багато людей люблять м'ясо. "Країна здоров'я" дізнавалась, як правильно гтувати цей продукт.

Як побороти цукрову залежність?

Всі ласуни страждають від залежності. Цукор - така ж погана звичка, як куріння і вживання алкоголю.

ТОП-5 продуктів, які продовжать молодість

Продовжити молодість мріють багато жінок. Добре, що існують продукти, які можуть загальмувати незворотній процес старіння.

Вживання сиру впливає на слух людини

Сир може позитивно вплинути на слух людини.

Сливи корисні для гіпертоніків

Свіжі плоди дуже ефективні для профілактики атеросклерозу.

Відмова від сніданку шкодить серцю

Відмова від сніданку доведе до інфаркту або інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Міцні напої, які шкодять шлунку

"Країна здоров'я" рекомендує відмовитись від деяких алкогольних напоїв.

До чого призводить пізня вечеря?

Науковці вважають, що пізня вечеря може призводити до серцево-судинних захворювань та діабету. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Блины с яблоками: простые рецепты на каждый день

Благодаря сочетанию нежного теста и кисло-сладкой начинки блины с яблоками — излюбленное угощение для многих людей. Такая начинка открывает возможности для экспериментов. В нее можно добавить пряности, прочие фрукты, мед, сгущенку, а можно просто класть яблоки не в начинку, а прямо в тесто. Десерт б...

Найкраща альтернатива каві

"Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти бадьорять не гірше, ніж кава.

Найкорисніші продукти листопада

"Країна здоров'я" розповість, які продукти найкорисніше їсти в листопаді

Скільки цукру можна вживати на день?

Ожиріння та цукровий діабет стали серйозними проблемами сучасних людей.

Користь роздільного харчування

Ви знаєте принципи харчування, але все одно не вдається схуднути? Можливо причина у тому як ви їсте? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чому потрібно вживати менше солі?

Надлишок солі в організмі негативно впливає на здоров'я мозку.

Корисні продукти для онкохворих

Онкологічні захворювання стають все поширенішими у світі. "Країна здоров'я" дізнавалась, як харчуватись людям, які ведуть боротьбу з раком.