Чому людям похилого віку потрібно їсти більше буряків?

Буряк неабияк збагачує раціон людини корисними вітамінами та мікроелементами. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Печериці для профілактики цукрового діабету

Вчені розповіли, чим корисні печериці. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чорнослив для профілактики остеопорозу

Дієтологи розповіли про користь чорносливу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Авокадо захистить від хвороб серця

Дивовижний фрукт багатий корисними вітамінами та мікроелементами. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи може зелений чай бути шкідливим?

Щоб вживання напою не завдало шкоди організму, варто враховувати такі моменти.

Кому не варто їсти виноград?

Cолодкі сорти винограду шкідливі для емалі зубів.

Продукт, який оздоровить шлунок

Дієтологи стверджують, що грецький йогурт здатен покращити здоров'я шлунка.

Найкорисніші вуглеводи для вашого здоров'я

Дієтологи розповіли, які продукти потрібно включити до власного раціону.

ТОП 10 правил вибору смачного і корисного кавуна

Важливе питання для останніх днів серпня! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чому не можна зберігати їжу у пластикових контейнерах

Любите контейнери за компактність та місткість? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Уляна Супрун прокоментувала небезпеку нітратів у фруктах

Чи варто боятися цих таємничих добавок? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому не можна їсти знежирені продукти

Дієтолог розповіла про реальну шкоду організмові. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вівсянка чи омлет? Дієтологи назвали найкращий сніданок

А що обираєте ви? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чай в пакетиках - чому варто відмовитися від цього напою

Ви досі відмовляєтеся від чаю в заварці? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що таке корисна їжа і де її знайти

Практично всі лікарі погоджуються з тим, що продукти харчування мають неймовірний вплив на здоров'я та тривалість життя.

Йогурт: користь для кишечника і ліки від діабету

Дізнайтеся нове про улюблений продукт! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому не варто виключати цукор зі свого раціону

Повна відмова від солодкого теж не може бути корисною! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".