Знежирене молоко: в чому його небезпека

Люди, які вживають продукти, насичені тваринними жирами, такі як молоко та м'ясо, рідше хворіють на серцево-судинні захворювання. Висновок на користь харчів з високою жирністю зробили у своїй доповіді спеціалісти Британської асоціації суспільного здоров'я (Public Health Collaboration).

Чому у вас великий живіт: 5 причин

"Пивний" животик тривожить не лише чоловіків, але й жінок, які можуть цього напою ніколи навіть і не пробувати.

ТОП 3 продукти, які найчастіше фальсифікують

Станом на сьогодні в Україні було зафіксовано вже 135 випадків отруєння харчовими продуктами. 68 з них призвели до летального результату.

ТОП 5 продуктів, які збережуть молодість шкіри

Краса шкіри залежить не тільки від косметичних процедур, але і від харчування.

Небезпека Coca-cola: чим шкідливий цей напій

Експерти визначили ще один негативний наслідок вживання популярної Coca-Cola.

Зіркова дієта: Тіна Кароль поділилася таємницею схуднення

Співачка Тіна Кароль активно працює над фігурою і має кілька секретів.

Хліб і дієта: який сорт обирати, щоб не набрати вагу

Дієтологи рекомендують хліб тим, хто стежить за фігурою. Головне - знати правильний сорт!

Які продукти можна вживати під час нудоти

Лікарі назвали продукти, які можна вживати після того як виникла нудота, і від яких вам не стане гірше.

Чудодійні властивості сала для вашого організму

Улюблений, на думку багатьох, продукт лікарі називають надзвичайно корисним.

Таємниці ідеальної фігури і красивого вигляду від Кендіс Свейнпол

Вона - одна з найпопулярніших і найзатребуваніших моделей світу. Нещодавно Кендіс народила сина, але навіть вагітність та пологи мало відбилися на ідеальній фігурі красуні.

Шість правил здорового харчування, які можна порушувати

Навіть якщо ви відмовитеся дотримуватися одне з наступних правил чи порушите його, шкоди фігурі не буде ніякої.

Продукти, які здатні попередити рак

Осінній і зимовий сезони – саме в ці пори року наш імунітет найбільш слабкий, що збільшує схильність людини до багатьох серйозних хвороб.

Останніх 5 кілограмів: чому ви не можете їх скинути

Якщо ви давно працюєте над собою в тренажерному залі і правильно харчуєтеся, але ненависні останні кілограми, які заважають вам отримати фігуру своєї мрії, не йдуть, можливо, справа в тому, що ви відчуваєте постійний стрес.

Чай матчу: в чому його користь і як він впливає на схуднення

Сьогодні чай матчу став найпопулярнішим засобом схуднення серед світових моделей.

Які продукти заборонено вживати разом із ліками: ТОП 3

Ми звикли, що поруч із ліками необхідно напихатись вітамінами, зокрема у свіжому вигляді. Що ж кажуть на це лікарі?

Основна причина того, чому жінки переїдають

Експерти зі здорового харчування з'ясували, що жінки під впливом зміни рівня гормонів під час передменструального синдрому вживають по 500 зайвих калорій у день.

Ефективні поради для схуднення від Дженіфер Лопес

47-річна співачка Дженніфер Лопес не втрачає можливості похизуватися витонченою фігурою. Незважаючи на свій вік, виглядає вона приголомшливо.