Звичка яка заважає вам худнути

Здавалось би ви на дієті не перший день, але худнути не вдається. В чому проблема - читайте у "Країні Здоров'я".

Яка дієта найлегша

Жінки, у погоні за стрункістю, дуже хитрі: і їсти хочуть і худнути. Саме тому ми знайшли вам найлегшу дієту - детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Креативні сніданки

Набридла звична яєшня або ж вівсянка вже не така смачна як завжди? Додайте креативу! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сніданок, який призведе до інфаркту

Якщо ви любите традиційні варіанти сніданків - обережніше, деякі можуть призвести до захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта Кейт Мосс

Модель давно вважають еталоном краси, чимало дівчат та жінок мріють про її струнку фігуру. Як добитись цього - читайте у "Країні Здоров'я".

3 міфи про схудення

Ви начитались стільки інформації що готові працювати дієтологом? А раптом не все з прочитаного - правда? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що збуджує апетит

Ця інформація буде корисною як для тих, хто бореться із зайвою вагою і не хочу допускати помилок, так і для тих хто вагу хоче набрати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта Мадонни на 7 днів

Красуня Мадонна жодного разу не була замічена папарацці з поганою фігурою. Як їй вдається бути стрункою - читайте у "Країні Здоров'я".

Що змушує вас їсти більше

Здавалось би що людина, відчуваючи свій шлунок, може контролювати свої потреби. Однак що змушує вас переїдати - читайте у "Країні Здоров'я".

Продукти з колагеном

Безліч косметичних засобів містять на собі наліпку "з колагеном". Колаген допомагає нашій шкірі не в'янути і залишатись красивою. В яких продуктах шукати колаген - читайте у "Країні Здоров'я".

Продукти для зниження холестерину

Високий холестерин може не відчуватись вами однак свою підступну справу він робитиме: ускладнюється рух крові тощо. Як його знизити - читайте у "Країні Здоров'я".

Холодний душ від зайвої ваги

Набридли дієти і терзання спортом? А зайва вага продовжує набридати і далі? Позбувайтесь її скоро - детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 продуктів для здорових нервів

Для того аби не турбуватись за нервові клітини - вводьте у свій раціон ці продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що не можна їсти при схуденні

Якщо ви мрієте про струнку фігуру, радимо запам'ятати ці продукти і викинути зі свого раціону. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Норма калорій для схудення

Зважаючи на те що кожен з нас має різну діяльність і різний раціон, потрібно знати скільки ж калорій потрібно споживати і скільки витрачати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Насіння льону проти гастриту

Насіння льону не лише є чудовою профілактикою від раку а й допоможе вилікувати гастрит. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта для діабетиків

Якщо ви мрієте про стрункість, не бачимо причин відмовляти собі у цьому навіть якщо у вас діабет. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".