Продукти із цілющими властивостями
22:15, 28 Лип 2013 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1731 ·
Складено список продуктів, які мають цілющі властивості
Є продукти, які корисні для здоров'я, а є такі, які попереджають розвиток деяких небезпечних захворювань і навіть позбавляють від них.
Перше місце в цьому списку відведено меду, який при додаванні його в чай перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань і раку.
Темний шоколад знижує артеріальний тиск за рахунок великої кількості флавоноїдів у своєму складі.
Кориця підтримує нормальний рівень цукру в крові, що в свою чергу охороняє організм від такого захворювання, як цукровий діабет.
Інше британське дослідження показало, що люди, які їдять більше фруктів і овочів, мають вищий рівень психічного благополуччя.
Причому для відчуття себе щасливим достатньо всього шість часточок апельсина.
Включення в раціон харчування томатів сприяє зниженню ризику розвитку ішемічної хвороби серця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головний біль напруги у дітей: що робити?
Поцілунки з домашніми тваринами можуть бути небезпечними для здоров'я дітей і дорослих
Закусочний рулет з оселедцем, який ніколи не набридне
Що робити з перестиглими бананами: простий рецепт печива з шоколадною стружкою