Проходимо тест на вживання шкідливих продуктів

01:00, 07 Вер 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 4988 ·

Перед вами простий тест на шкідливі продукти. Відповідайте чесно. За кожну порцію того чи іншого продукту , яку ви вживали протягом тижня - 1 бал. Отже, скільки продуктів з нижчеперелічених ви вжили за останні 7 днів:

На скільки ти зловживаєш шкідливою їжею

1 . Кондитерських виробів ( випічки ) .
2 . Макаронних виробів.
3 . Цукру ( з кавою , чаєм ) .
4 . Смажених продуктів.
5 . Цукерок.
6 . Консервованих виробів ( тушонка , риба)
7 . Червоного м'яса.
8 . Шматків білого хліба.
9 . Фаст фуду або напівфабрикатів .
10 . Чашок чаю.
11 . Чашок кави.
12 . Шоколаду.
13. Склянок коров'ячого молока.
14. Одиниць алкоголю ( пляшка пива - 2ед , келих вина - 1ед , горілка ( 100Г ) - 2ед )
15 . Масла вершкового .

Якщо ви набрали:
Менше 15 очок - це просто чудово . Відмінне здоров'я та довголіття - ваше майбутнє .

Від 15 до 25 очок - ви відчуваєте себе не так добре , як могли б. Однак ви з легкістю можете відмовитися від шкідливих продуктів. Більше рухайтеся і знайдіть собі захоплення ( хобі ) до душі , різноманітьте своє дозвілля. Попрацюйте над собою.

Від 26 до 50 очок - скажіть , вам потрібна ціла « пачка » хвороб ? Ви граєте з вогнем! Але ж ви гідні кращої долі.

Від 51 до 100 очок - у вас , напевно , проблеми зі здоров'ям. Якщо це не так , тут доречно слово « поки ». Ваш спосіб життя і харчування дуже скоро дадуть про себе знати. Негайно змінювати! Інакше з кожним роком самопочуття буде неухильно погіршуватися.

Від 101 до 150 очок - Вам повинно бути соромно перед самим собою. Ви себе вбиваєте . Час явно працює не на вас. Починайте негайно змінювати свої звички. Сьогодні ж , зараз. Інакше буде пізно!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, шкідливі продукти, тест, ожиріння

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Продукти, котрі здатні зміцнити ваше волосся
14:00: Як харчуватися, щоб уникнути дефіциту вітамінів та мінералів
10:00: Десерт, який допоможе людині зміцнити суглоби
8:00: Про що свідчить непереборна тяга людини до солодкого
22:00: У чому головна причина дитячого ожиріння
20:00: Чотири обов'язкові продукти для людей за 50 років
16:00: Продукти, котрі точно не можна вживати при варикозі
12:00: М'ясо, котре наситити організм цинком, селеном та вітамінами групи В
10:00: Плюси та мінуси від вживання свинини
8:00: Спеція, котра знижує рівень цукру в крові
18:00: Що треба додати в каву, аби зробити її менш шкідливою
16:00: Чим корисні для організму ферментовані продукти
14:00: Цукор активує в мозку ті ж центри задоволення, що й наркотики
12:00: Чому заборона їсти після 18:00 - це лише міф
8:00: Простий напій, котрий нормалізує тиск та позбавить головних болей
20:00: Точно не 2 літри. Скільки води достатньо випивати щодня
16:00: Чи правда, що їсти на ходу шкідливо
12:00: Продукти для якісного кровообігу в організмі людини
8:00: У якому фрукті міститься найбільше йоду
16:00: Найнебезпечніші фрукти та ягоди для хворих на цукровий діабет
12:00: Спосіб приготування яєць, котрий робить їх максимально корисними
8:00: Два великі мінуси від вживання консервованих овочів
22:00: Три вітаміни, якими можуть похвалитися сирі болгарські перці
18:00: Що корисніше: свіжі фрукти чи сухофрукти?
16:00: Ідеальний спосіб приготування овочів для дієтичного харчування
14:00: Як приготувати кабачки, щоб вони найкраще засвоювалися організмом
12:00: Запікання цього овоча позбавляє його вітаміну С
10:00: Переваги від вживання сирих кабачків
8:00: Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
20:00: Корисні чи шкідливі? Що варто знати про термічно оброблені помідори
18:00: Яким чином консервовані помідори приносять користь організму
16:00: Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
14:00: Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 4.808 Mb

Проходимо тест на вживання шкідливих продуктів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: