Проходимо тест на вживання шкідливих продуктів

01:00, 07 Вер 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 4964 ·

Перед вами простий тест на шкідливі продукти. Відповідайте чесно. За кожну порцію того чи іншого продукту , яку ви вживали протягом тижня - 1 бал. Отже, скільки продуктів з нижчеперелічених ви вжили за останні 7 днів:

На скільки ти зловживаєш шкідливою їжею

1 . Кондитерських виробів ( випічки ) .
2 . Макаронних виробів.
3 . Цукру ( з кавою , чаєм ) .
4 . Смажених продуктів.
5 . Цукерок.
6 . Консервованих виробів ( тушонка , риба)
7 . Червоного м'яса.
8 . Шматків білого хліба.
9 . Фаст фуду або напівфабрикатів .
10 . Чашок чаю.
11 . Чашок кави.
12 . Шоколаду.
13. Склянок коров'ячого молока.
14. Одиниць алкоголю ( пляшка пива - 2ед , келих вина - 1ед , горілка ( 100Г ) - 2ед )
15 . Масла вершкового .

Якщо ви набрали:
Менше 15 очок - це просто чудово . Відмінне здоров'я та довголіття - ваше майбутнє .

Від 15 до 25 очок - ви відчуваєте себе не так добре , як могли б. Однак ви з легкістю можете відмовитися від шкідливих продуктів. Більше рухайтеся і знайдіть собі захоплення ( хобі ) до душі , різноманітьте своє дозвілля. Попрацюйте над собою.

Від 26 до 50 очок - скажіть , вам потрібна ціла « пачка » хвороб ? Ви граєте з вогнем! Але ж ви гідні кращої долі.

Від 51 до 100 очок - у вас , напевно , проблеми зі здоров'ям. Якщо це не так , тут доречно слово « поки ». Ваш спосіб життя і харчування дуже скоро дадуть про себе знати. Негайно змінювати! Інакше з кожним роком самопочуття буде неухильно погіршуватися.

Від 101 до 150 очок - Вам повинно бути соромно перед самим собою. Ви себе вбиваєте . Час явно працює не на вас. Починайте негайно змінювати свої звички. Сьогодні ж , зараз. Інакше буде пізно!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, шкідливі продукти, тест, ожиріння

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
18:00: Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак
14:00: Міф про шкоду каш швидкого приготування нарешті спростовано
8:00: Прянощі, які мають протизапальний ефект та знижують апетит
22:00: Продукти з найбільшим вмістом йоду
18:00: Ковбаса, котра здатна наситити кров залізом
14:00: Найкращі продукти для зниження ризику тромбозу
10:00: Топ-5 продуктів, які допоможуть чоловікам набрати м'язову масу
8:00: Від яких продуктів треба відмовитися, щоб уникнути осінньої депресії
20:00: Чорноплідна горобина знижує тиск і підтримує судини
18:00: Недооцінена ягода, яка бореться з атеросклерозом і виводить зайву рідину з організму
16:00: Ягоди, котрі здатні нормалізувати артеріальний тиск
12:00: Продукти, які здатні покращити роботу мозку
8:00: Продукт, котрий просто необхідний людині в холодну пору року
22:00: Насіння, котре знижує рівень цукру в крові та бореться з безсонням
20:00: Ряжанка допомагає вагітним жінкам, дітям та літнім людям
16:00: Звичайний гарбуз - це чудова профілактика раку
12:00: Яким людям груші можуть принести виключно шкоду
8:00: Від яких хвороб захищає шоколад
18:00: Людям з якими хворобами заборонено їсти буряк
16:00: Смачний суп, який може зашкодити внутрішнім органам
12:00: Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
8:00: Норма м'яса на день для дорослих та дітей
22:00: Як уникнути зараження ботулізмом у домашніх умовах
20:00: Суп, котрий може похвалитися протираковим потенціалом
16:00: Смачний овоч, який запобігає утворенню тромбів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.72 сек | 4.809 Mb

Проходимо тест на вживання шкідливих продуктів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: