Різдвяний піст: що можна і не можна їсти

Різдвяний піст починається 28 листопада і закінчується 6 січня, напередодні Різдва Христового. Головною метою посту є духовне очищення людини.

Різдвяний піст вважається нестрогим. Не можна вживати їжу тваринного походження: м'ясо, яйця і молочні продукти. Решта обмеження змінюються залежно від дня тижня. Якщо не трапиться ніякого свята, то в понеділок, середу і п'ятницю можна вживати рослинну їжу без олії, а у вівторок і четвер - з олією, у суботу ж і неділю, аж до 2 січня, до них додається риба.

Крім того, риба дозволяється й у великі свята - Введення в храм Пресвятої Богородиці ( 4 грудня ), день святителя Миколи Чудотворця (19 грудня), а також у дні пам'яті деяких святих - апостолів Матвія ( 29 листопада), Андрія Первозванного ( 13 грудня) і князя Олександра Невського (6 грудня).

Умовно піст можна розділити на три періоди.

З 28 листопада по 19 грудня включно найсуворіші дні посту - середа і п'ятниця. У ці дні можна їсти тільки неварену їжу ( так зване сухоїдіння). Зазвичай на стіл подають хліб, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед. П'ють - тільки воду, гарячі напої не дозволені.

Заборонені вино і рослинна олія. Щопонеділка можна їсти гарячу рослинну їжу (але без олії ), а по вівторках, четвергах, суботах і неділях дозволені гаряча рослинна їжа, рослинна олія, риба і вино. 4 грудня ( свято Введення в Храм Пресвятої Богородиці) піст також нестрогий, на який би день ні випав це свято.

З 20 грудня по 1 січня включно пост посилюється. По вівторках і четвергах риба в цей період заборонена, в іншому ж все залишається так само, як і було до цього. Проте, з самого початку посту і по 1 січня включно можна вживати рибу і вино у вівторок і четвер, коли трапляється святий випереджуймо або який має пам'ятний знак, а також у понеділок, середу і п'ятницю, що збігаються з храмовими святами або пильнуваннями.

Найсуворіший піст дотримується з 2 січня по 6 січня - у період предпразднества Різдва Христового. Сухояденіє поширюється на понеділки, середи і п'ятниці. У вівторок і четвер можна їсти гарячу рослинну їжу без олії, в суботи і неділі масло дозволено. Риба і вино під забороною.

Дуже суворий пісний день у Святвечір - переддень Різдва. До першої зірки прийнято відмовлятися від їжі, а ввечері розговляються сочивом ( коливом, кутею ) - кашею з обварений крупи (зазвичай пшеничного ) з різними добавками.

Виключно строго Різдвяний піст дотримуються хіба що ченці і старообрядці, а миряни тримають піст, порадившись зі своїм духівником і враховуючи своє здоров'я.