Вчені взнали, що кофеїн у поєднанні з вуглеводами може підвищити витривалість. Але тільки зараз вони змогли довести, як це поєднання впливає на ефективність тренувань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
|
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Рекомендуємо прочитати:
Пропонуємо переглянути наше відео
Останні новини
- 8:28
- Вчені довели що какао корисне для чоловіків
- 0:33
- Сметана vs майонез: дієтологиня сказала що краще
- 23:27
- Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
- 8:39
- Як уникнути харчових отруєнь у літню спеку
- 0:59
- Вчені назвали напій, який знижує ризик розвитку раку
- 3:27
- Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
- 10:39
- Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
- 0:51
- Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
- 14:29
- Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
- 22:54
- Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
- 22:36
- Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
- 11:09
- Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
- 11:19
- Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
- 0:06
- Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
- 0:00
- Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
- 0:34
- Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
- 17:12
- Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
- 13:10
- Чи можна пити з ранку вчорашній чай
- 23:32
- Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
- 0:27
- Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
- 21:57
- 10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
- 12:02
- Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
- 23:29
- Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
- 10:58
- Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
- 18:07
- Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
- 17:34
- Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
- 23:25
- Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
- 0:55
- Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
- 10:16
- Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
- 22:31
- Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
- 22:18
- Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
- 20:39
- Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
- 23:28
- 5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
- 18:12
- Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
- 22:46
- Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
- 0:00
- Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
- 23:20
- Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
- 12:16
- Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
- 22:35
- Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
- 13:17
- Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
- Популярне
- Нове
- Коментується
Популярне
-
Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
-
Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
-
Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
-
Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
-
Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
Обговорюють
-
25/06/2025
Безкоштовний спосіб, який за 3 ночі позбавить вас від храпу
-
25/06/2025
Навіщо змащувати ноги бальзамом для губ
-
27/06/2025
Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
-
29/06/2025
Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
| Хвороби |
| А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
| Ліки від а до я |
| 5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|