Спробуйте розвантажувальний день на черешні

22:30, 05 Тра 2013 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 2944 ·

Солодкі й соковиті плоди черешні - справжня знахідка для бажаючих схуднути без шкоди для здоров'я. Ця ягода відмінно підходить для проведення розвантажувальних днів: вибери несолодкий сорт черешні, ретельно помий плоди під проточною водою і насолоджуйся їх смаком протягом дня (будь обережна, якщо у тебе підвищена кислотність). Ну і, звичайно, перевір черешні на відсутність черв'ячків.

Черешня допоможе схуднути

Черешня м'яко очистить кишечник від шлаків, а кров від токсинів. Крім того, ця ягода - рекордсмен за вмістом антиоксидантів, тому її здавна називають молодильною. Вдобавок плоди черешні виявляють легку сечогінну дію і допомагають позбавитися від набряків. При цьому вони сприяють розрідженню крові (завдяки високому вмісту кумаринів), запобігаючи тим самим утворення тромбів.

Вживати черешню корисно як у сирому вигляді, так і у вигляді варення, компотів, соків. Свіжовіджатий сік черешні бажано пити тричі на день по півсклянки. Також зі свіжих плодів можна робити прекрасні омолоджуючі маски для обличчя та шиї. Розім'яті в кашку плоди нанеси на шкіру і залиш приблизно на 20 хвилин, потім змий прохолодною водою і промокни шкіру м'якою серветкою. Повторюй процедуру 2-3 рази на тиждень, і пружна шовковиста шкіра тобі забезпечена!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, очищення організму, черешня, розвантажувальний день, схуднення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Чи справді продукти з від'ємною калорійністю допомагають схуднути?
16:00: Два фрукти, котрі найкраще знищують зайву вагу
14:00: Вчені пояснили, чому заморожені овочі та фрукти можуть бути кориснішими за свіжі
12:00: Плюси та мінуси від регулярного вживання хурми
10:00: Цитрусові можуть суттєво нашкодити вашому здоров'ю
8:00: Які фрукти не варто вживати людям, котрі хочуть схуднути
18:00: Кому заборонено пити каву навіть раз на день
16:00: Волоські горіхи збільшують кількість корисних бактерій у кишківнику
12:00: Молочний продукт, котрий може похвалитися найбільшою користю
8:00: Вчені назвали продукти, які викликають найбільше звикання
18:00: Заїдання стресу порівняли з наркоманією. Як з цим боротися?
16:00: Ефективні методи інтервального голодування
14:00: Вчені назвали 5 напоїв, які підвищуть ризик смертності
12:00: 4 види продуктів, які забезпечать ваш організм білком
8:00: Чому вплив кави на артеріальний тиск значно перебільшений
20:00: Як навчитися відчувати себе ситим після їжі
18:00: Що означає "правило тарілки" при здоровому харчуванні
16:00: 5 варіантів сніданку для здорового кишківника
14:00: Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
10:00: Названо поєднання продуктів, які несуть найбільше шкоди
22:00: 4 напої, котрі допоможуть вам швидше заснути
20:00: Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
16:00: Надмірне вживання солі може викликати деменцію - експеримент
12:00: Названо їжу, через яку люди найчастіше потрапляють до лікарні
8:00: Топ-3 продукти для корисного перекусу
22:00: Продукти, котрі шкідливі навіть у малій кількості
20:00: Експеримент показав, що картопля може суттєво збільшити витривалість
18:00: Як часто варто їсти горіхи, щоб вони приносили користь, а не шкоду
16:00: Названо найкорисніший осінній суп
12:00: Лікарі розповіли, як шкодить організму повна відмова від солодкого
8:00: Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
22:00: Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D
20:00: Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
18:00: Що ховається в сучасних упаковках популярних соків
16:00: Уникати продуктів з глютеном треба лише 1% населення нашої планети
14:00: Чи правда, що якщо не їсти суп, то можна заробити гастрит?
12:00: Вчені переконують, що гаряча їжа може спровокувати рак
10:00: Небезпеки для організму, котрі може нести мед
8:00: Чому звичайні кисломолочні продукти значно кращі за знежирені
22:00: Чому не варто пити каву на голодний шлунок

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.49 сек | 4.824 Mb

Спробуйте розвантажувальний день на черешні

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: