Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що потрібно знати про "мінеральну" воду?

06:00, 31 Січ 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 3849 · 

Ми доволі часто помиляємося, що п’ємо корисну воду з джерела. Останнім часом виробники мінеральної води, м’яко кажучи, «халтурять». Отож, варто розібратися, які бувають мінеральні води. Також розглянемо показання та протипоказання до їх застосування.

Що насправді тепер "мінеральна вода"?

Що насправді тепер "мінеральна вода"?



Вживання мінеральної води може допомогти позбавити від ряду захворювань. Лікувальні властивості води залежать від її хімічного складу, наявності солей і мінералів, температури зберігання. І, відповідно, для лікування одних хвороб такий склад підходить, для інших - ні. Тому, перш ніж приступити до лікування мінеральною водою, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Вид мінеральної води, кількість її споживання і частоту точно визначить тільки фахівець. Чому? Бо відомо дуже багато випадків самолікування, які мають зворотний ефект. Наприклад, надлишок мінеральної води в організмі може призвести до безсоння, запаморочення, нудоти. Тому, приймати мінеральну воду потрібно з такою ж обережністю, як і будь-які інші ліки.

Звідки береться мінеральна вода

Мінеральна вода - це вода, що має в своєму складі натуральні мінерали. Природні мінеральні води є унікальними підземними водами, які відрізняються від інших вод чистотою з моменту їх походження, а склад залежить від типу породи, через які вони просочуються, від часу перебування під землею і від родовища мінеральних вод. Завдяки підземному походженню мінеральна вода насичується мінералами, мікроелементами та іншими компонентами, які позитивно впливають на організм людини. Також підземне походження гарантує відсутність у складі мінеральних вод згубних хімічних забруднювачів, яких є величезна кількість на поверхні землі.

В залежності від насиченості складу мінералами, мінеральні води діляться на 3 види:

води з дуже низькою концентрацією мінералів (до 50 мг / л сухого складу);
води з низькою концентрацією мінералів (до 500 мг / л сухого складу);
води з високою концентрацією мінералів (більше ніж 1500 мг / л сухого складу).
В залежності від типу мінералів, що входять до складу, мінеральні води бувають:
гідрокарбонатні (600 мг гідрокарбонату (мінеральних солей) на літр);
сульфатні (концентрація сульфату більше 200 мг на літр);
хлоридні (більше 200 мг хлоридів на літр);
кальцієві (концентрація кальцію більше 150 мг на літр);
натрієві (концентрація натрію більше 200 мг на літр);
змішані (мають змішаний склад, наприклад, гідрокарбонатно-сульфатні, хлоридно-сульфатні і т.д.).

foto979987.jpg

Показання до застосування

Мінеральна вода має свої показання при захворюваннях, які повинні бути зазначені на пляшці. Мінеральну воду різних концентрацій і різних видів прописують для лікування при таких захворюваннях:
захворювання нирок;
печінки;
прямої кишки;
діабет;
гастрит;
ожиріння;
виразкова хвороба шлунку і дванадцятипалої кишки (вид води, концентрацію, кількість і частоту прийому позначає лікуючий лікар).

Протипоказання до застосування

Не варто забувати і про них. В першу чергу, мінеральна вода небезпечна при загостреннях будь-яких хвороб. Також не можна приймати воду при:
алкоголізмі;
проносах;
жовчнокам'яних хвороб;
психічних розладах.
З особливою обережністю треба приймати лікувальну мінеральну воду жінкам при вагітності та грудному вигодовуванні. Слід пам'ятати про те, що сульфатна вода може виявитися вкрай небезпечною для дітей і підлітків, так як вона перешкоджає засвоєнню кальцію в організмі.

Що радять лікарі

Найголовніше правило - вживати лікувальну воду тільки після повного обстеження лікарем, уважно вибирати місце покупки води. Уважно читай етикетку на пляшці, тому що на ній ти знайдеш найбільш важливу інформацію, таку, як дата розливу, термін придатності, склад, показання та інформацію про заборони щоденного пиття лікувальної мінеральної води. Якщо ж такої інформації немає, таку мінералку купувати не варто.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Продукти, в яких міститься найбільше магнію
    12:00
    4 вітаміни, якими може похвалитися сало
    8:00
    Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я
    20:00
    Страви, котрі можуть нанести шкоду підшлунковій залозі
    16:00
    Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
    14:00
    Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
    10:00
    Як впливає на організм регулярне вживання енергетиків
    18:00
    Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка
    14:00
    Кому категорично заборонено відмовлятися від м'яса
    12:00
    Найкращий раціон, щоб не допустити дефіциту білка
    8:00
    Що треба їсти і пити, аби уникнути мішків під очима
    20:00
    Їжа, котра може похвалитися абсолютною відсутністю глютену
    18:00
    Єдина каша, котра може бути корисною виключно дітям
    16:00
    Крупа, котра є найбільш дієтичною і зміцнює імунітет
    14:00
    Каша, яка дуже корисна для дітей завдяки великому вмісту протеїнів
    12:00
    У чому головний мінус швидкорозчинних каш
    10:00
    Їжа, яка багата антиоксидантами та допомагає при лікуванні гастриту
    8:00
    Каша, яка виводить з організму токсини після прийому антибіотиків
    20:00
    Продукти, які дуже небажано їсти на сніданок
    18:00
    Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
    16:00
    Каша, котра сповільнює процес старіння організму
    12:00
    Треба з'їсти два вагони. Чому чорниця не покращить ваш зір
    8:00
    Найкращі продукти для красивої шкіри
    22:00
    Високий рівень стресу прямо впливає на ожиріння
    18:00
    Авокадо запобігає росту пухлин і є чудовою профілактикою катаракти
    16:00
    Звичний фрукт, котрий знижує рівень поганого холестерину і допомагає судинам
    14:00
    Ківі допомагає травленню і насичує організм кальцієм, фосфором та залізом
    12:00
    Фрукт, який нормалізує високий тиск і знімає запалення в судинах
    10:00
    Найкращі продукти для того, щоб перекусити перед сном
    8:00
    Названо несподіваний напій, який зношує підшлункову залозу
    20:00
    Скільки цукру можна з'їдати щодня без шкоди для здоров'я
    18:00
    Чому вчені не рекомендують їсти свіжий хліб
    14:00
    Їжа, котра чудово насичує і позбавляє почуття голоду
    12:00
    Секрет ідеального сніданку нарешті розкрито
    8:00
    Риба, яка позитивно впливає на мозок і покращує стан шкіри
    20:00
    Регулярне вживання кави знижує ризик виникнення інфаркту
    16:00
    Що треба їсти для боротьби з коронавірусом
    10:00
    У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
    8:00
    Продукти, котрі можуть покращити ваш сон
    20:00
    Що варто їсти для того, щоб схуднути
    Здоров'я в соцмережах: