Як вибрати солодкі мандарини

08:00, 19 Лист 2013 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 3404 ·

Які мандарини купити - це головне питання, яке мучить при достатку вибору. У першу чергу, поцікався походженням фруктів. Як правило, мандарини потрапляють до нас з Абхазії, Туреччини, Марокко і рідше з Іспанії.

Вибираємо найсолодші мандарини

Турецькі мандарини - найдешевші, кислі, з великою кількістю кісточок, шкурка знімається погано. Мандарини з Абхазії - найпоширеніші. Мають середню кислинку, жовтуватий колір шкірки, яка знімається досить легко. Так само, як і в турецьких, в абхазьких мандаринах багато насіння.

Марокканські мандарини (клементина) - це гібрид мандарина і апельсина - Королько. На смак вони солодкі, шкірка темно - помаранчева, легко знімається, кісточок немає.

Іспанські мандарини великі, дуже солодкі, з шкіркою, яка легко відокремлюється з одним- двома насінням.

Людина часто інтуїтивно відчуває корисні продукти, намагаючись з'їсти їх якомога більше. Мандарини дійсно дуже корисні. Піднімають настрій вони не тільки своїм кольором і ароматом, але і цілим комплексом кислот, вітамінів і мікроелементів.

Мандарини підвищують апетит, прискорюють обмінні процеси, поповнюють вітамінний запас і зміцнюють організм взимку, покращують травлення і борються з мікробами за допомогою комплексу фітонцидів.

З мандаринів традиційно віджимають сік, варять компоти, джеми, желе і варення. В азіатській і східній кухнях часто використовують мандарини при приготуванні соусів, страв з м'яса, птиці та риби, рису, салатів, печива та інших солодощів. До речі, в Азії мандариновий сік вважається найкращим супутником страв зі свинини.

Мандариновий сік сприяє кращому перетравленню жирної їжі. Мандаринову кірку вживають як замінник помаранчової скоринки. Відзначено, що ефірні масла мандаринової кірки помітно знижують подразнення горла при бронхіті і покращують загальне самопочуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, мандарини, рецепти, вітаміни, правильне харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
8:00: Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим
20:00: Чому їсти сире тісто категорично заборонено
16:00: Макарони та хліб можуть бути небезпечними для головного мозку
12:00: Кому варто обмежити вживання мандаринів
8:00: Ідеальний сніданок для людей з цукровим діабетом
22:00: Їжа, котра краде енергію і провокує почуття втоми
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: 5 порад, як щодня їсти більше овочів та фруктів
12:00: Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
8:00: Топ-5 переваг, які принесе організму щоденне вживання вівсянки
20:00: Три удари по організму, які завдає неправильне вживання кави
18:00: Що треба пити для покращення роботи серця і судин
16:00: Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам
12:00: Вчені назвали продукти, які найбільше провокують інфаркт та інсульт
8:00: Два способи приготування картоплі, які несуть найбільше шкоди організму
20:00: Продукти, котрі погіршують стан серцевої недостатності
16:00: Три ознаки, на які варто звернути увагу при виборі мандаринів
12:00: Про що може свідчити непереборна тяга до шоколаду
8:00: Яка їжа допоможе знизити ризик заразитися коронавірусом
22:00: Основні правила здорового травлення
20:00: Продукти, котрі збільшують ризик розвитку раку
16:00: Які хвороби може спричинити кава натщесерце
12:00: Чому інколи людину просто неймовірно тягне на солодке
8:00: Які продукти допоможуть продовжити молодість
22:00: Чи справді риб'ячий жир допомагає імунітету
18:00: Три правила приготування якісних морепродуктів
16:00: Що не варто їсти, поки у вас коронавірус
12:00: Три найкращі види чаю для зміцнення імунітету
8:00: Яка процедура позбавляє сало всіх корисних речовин
22:00: Що буде з людиною, котра регулярно їсть на ніч
20:00: Виявляється, що салат Цезар шкодить більше, ніж бургер
16:00: Амінокислота, котра допомагає людям спокійно засинати
14:00: Їжа, котра допоможе уникнути ускладнень після коронавірусу
10:00: Як правильно їсти часник, щоб він приносив найбільше користі
8:00: Продукти, котрі можуть спровокувати напад мігрені
20:00: Напої, котрі знижують ризик смерті при цукровому діабеті
14:00: Що буде з людиною, котра постійно відмовляється від обіду
8:00: Дієтологи пояснили, яке м'ясо найкорисніше для здоров'я
20:00: Американські вчені назвали продукти, які здатні викликати головний біль

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.64 сек | 4.818 Mb

Як вибрати солодкі мандарини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: