Поради, котрі допоможуть вберегтися від грипу

Насамперед важливо не допускати попадання вірусів на слизові оболонки носа, очей чи рота. Для цього необхідно обмежити контакт із хворими людьми. Крім того, необхідно пам'ятати, що віруси здатні деякий час затримуватися на предметах особистої гігієни хворої людини, а також різних поверхнях у приміщенні, де вона знаходиться. Тому важливо мити руки після контакту з предметами, де можуть залишатися віруси. Не слід також торкатися брудними руками до носа, очей, рота.

Слід зазначити, що мило безумовно не вбиває віруси грипу. Миття рук водою з милом викликає механічне видалення мікроорганізмів із рук, чого цілком достатньо.

Вакцини проти грипу щороку оновлюються. Вакцинація проводиться вакцинами, створеними проти вірусів, що циркулювали попередньої зими, тому ефективність її залежить від того, наскільки ті віруси близькі сучасним. Проте відомо, що з повторних вакцинаціях ефективність зростає. Це пов'язують з тим, що утворення антитіл — захисних противірусних білків — у людей, що раніше вакцинувалися, відбувається швидше.

А головне, що попереджений - це озброєний.