Виявляється, що попередити застуду не вдасться жодними методами.
застуда
На сьогодні немає способу запобігти нежитю. Для грипу та інших інфекцій ефективні вакцини та особливо гігієнічні заходи, але від застуди нічого немає, упевнені вчені. Hовозеландські вчені зробили висновок: препарати з вітаміном D не допомагають ні уникнути застуди, ні пом'якшити симптоми. У медиків немає взагалі жодних ліків проти застуди.
Група під керівництвом Девіда Мердока провела експеримент, у якому брали участь 322 здорові дорослі людини. Протягом 18 місяців половина піддослідних отримувала харчові добавки з вітаміном D, а інша половина – лише плацебо.
У першій групі зафіксовано 593 випадки застуди, у другій, що отримувала плацебо, - 611. В обох групах симптоми застуди спостерігалися загалом по 12 днів. Ці дані підтверджують висновки інших досліджень. Добавки з вітаміном D будуть корисні тим, хто дійсно страждає від дефіциту цього вітаміну та має хронічні захворювання органів дихання.
А ви часто хворієте на застуду?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Комплекси, які вирощують батьки в дітях Якщо дитина падає в істерику і не хоче йти додому з прогулянки Закуска з плавлених сирків на святковий стіл за 5 хвилин Оладки з цвітної капусти — для дітей і дорослих
09/11/2024
Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
08/11/2024
8 плюсів від вживання звичайної цибулі
09/11/2024
Правила тривалого зберігання овочів та фруктів
09/11/2024
Солодощі допоможуть швидше заснути
