Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вправи для пухких і сексуальних губ

08:00, 17 Бер 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1643 · 

Існує думка, що представників сильної половини людства спокушають пухкі жіночі губки. І це є головною мотивацією для зміни природного об'єму губ у дівчат. Зовсім не обов'язково для цього звертатися до допомоги косметологів або хірургів, адже існує безліч більш сприятливих способів збільшення губ. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Робіть кілька повторів

Робіть кілька повторів



Надайте спокусливу припухлість своїх губ за допомогою вправ. Першим ділом витягніть губи вперед трубочкою, потім затисніть між ними і носом сірник або ватяну паличку, намагайтеся її стиснути якомога сильніше. Утримуйте цю позицію десять-п'ятнадцять секунд, потім розслабтеся і повторіть ще п'ять-сім разів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Універсальні поради краси та здоров'я: ТОП 8

Наступна вправа буде виглядати так, ніби риба ковтає повітря. Максимально витягніть вперед губи і відкрийте рот. Потім стисніть їх щільно, розслабивши при цьому м'язи обличчя. Для початку буде достатньо десяти повторів, з часом можна збільшити їх кількість до двадцяти п'яти. Насвистуйте протягом п'яти хвилин знайомі мелодії, намагайтеся, щоб звук виходив чистим і гучним. Ви відчуєте, як сильно напружуються губи.

Зробіть глибокий вдих, надійти щоки і складіть губи в трубочку. Спочатку повільно і поступово видихайте повітря через губи, під кінець з силою витолкніте його трьома різкими поштовхами. Далі тримайте рот закритим, почніть рухати губами наліво і направо, потім малюйте ними в повітрі невелику вісімку. Об'ємні і сексуальні губи після таких регулярних тренувань вам будуть забезпечені.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Причина, котра викликає появу веснянок
15:30
В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30
Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30
4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51
Три види пілінгу обличчя
15:30
Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40
Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00
Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30
Поради для сухої шкіри навесні
12:30
Методи лікування пошкодженого волосся
10:00
Чому маски корисні для обличчя?
9:30
Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00
Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20
Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40
Причини випадіння волосся
17:00
Шкода тренування з макіяжем
9:30
Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30
Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00
Причини появи зморшок на губах
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30
Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00
Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30
Правильний догляд за довгим волоссям
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00
Домашні методи відновлення нігтів
11:00
Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20
Для чого шкірі ретинол?
11:00
Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00
Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30
Причина появи набряків під очима
9:30
Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00
Помилки під час нанесення тонального крему
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00
Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?
Здоров'я в соцмережах: