Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вісім правил масажу обличчя проти зморшок

07:30, 06 Сер 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 2019 · 

Хто з жінок бажає прокинутись і побачити перші зморшки? Правильно, ніхто! Всього кілька правил масажу обличчя допоможуть про них забути. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Виконуйте цей масаж

Виконуйте цей масаж



Крок № 1: Очищення
Перш ніж приступити до масажу, очисти шкіру: вмийся з м'якою пінкою, а потім протри міцелярної водою або тоніком, щоб видалити всі залишки макіяжу.

Крок № 2: Зволоження
Після того як ти ретельно очистила шкіру, приступай до зволоження: нанеси на обличчя улюблений крем легкими постукуючими рухами. Не скупись - для масажу потрібно, щоб шкіра була трохи «слизькою», так що крему знадобиться більше, ніж зазвичай.

Крок № 3: Лоб
Самомасаж починається саме з нього. Правою рукою погладжуй праву половину лоба від середини до скронь. Одночасно роби те ж саме для лівої сторони чола лівою рукою. Перші 3-4 рази виконуй руху м'яко, потім переходь до більш інтенсивного погладжування, щоб розігріти тканини.
При наявності горизонтальних і вертикальних зморшок на лобі одним із прийомів їх розгладження є натягування шкіри в напрямку, перпендикулярному розташуванню зморшки.

Крок № 4: Брови
Великими, вказівними і середніми пальцями обох рук формуй складку і проводь розминка в напрямку від носа до скроні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Темні кола під очима: три натуральних способи позбутись їх

Крок № 5: Очі
Використовуй крем для області навколо очей - «вбивай» його постукуючими рухами: спочатку верхню повіку, потім нижня.

Крок № 6: Щоки
Розминай шкіру щік кінчиками пальців у напрямку від центру до периферії - почни біля носа і закінчуй в області вух.

Крок № 7: Носогубна складка
Розгладження починай біля носа з одного боку і безперервно веди вниз одним пальцем по складці, закінчуючи рух нижче кінця складки на 2-3 см - тобто практично на підборідді. Одночасно виконуй такий же рух на іншій половині обличчя. Повтори 10-15 разів.

Крок № 8: Підборіддя
Масаж підборіддя - найбільш важливий, тому що саме ця лінія визначає овал твого обличчя. Починай працювати двома руками від центру підборіддя, плавно розгладжуючи шкіру за напрямком до мочок вух.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:14
    Що робити, якщо електризується волосся?
    23:48
    У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
    12:19
    Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
    9:01
    Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
    9:15
    Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
    8:20
    BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
    23:17
    Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
    1:29
    Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
    15:09
    Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
    13:27
    Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
    11:11
    Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
    23:19
    Як правильно доглядати суху шкіру
    12:01
    Готуємо самі маски для обличчя взимку
    23:11
    Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
    14:42
    Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
    13:16
    Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
    22:30
    Як використовують ромашку в косметології
    1:20
    Що варто знати про користь ефірних олій
    9:30
    Натуральний засіб проти прищів на обличчі
    13:30
    Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
    13:30
    5 варіантів використання почорнілих бананів
    13:30
    Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
    10:30
    Як використовують ромашку в косметології
    8:30
    Маска на обличчя з апельсинових шкірок
    12:30
    5 найкращих порад, як позбутися зморшок
    21:30
    Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
    10:30
    4 умови для красивого волосся
    22:55
    15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
    8:30
    Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
    1:20
    Ефективні маски проти розширених пор
    17:30
    Застосування алое в косметології
    6:30
    5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
    23:30
    Правила догляду за очима для жінок
    22:30
    Як доглядати за шкірою в холодну пору року
    22:30
    4 правила догляду за обличчям
    10:30
    Мінуси від використання губної помади
    8:30
    Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
    8:30
    Три маски для обличчя з натуральних складників
    0:20
    5 корисних властивостей бджолиного воску
    12:30
    Натуральна маска для волосся та шкіри
    Здоров'я в соцмережах: