Як попередити появу зморшок під час сну: 4 поради

06:20, 16 Лип 2016 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1816 ·

Ви напевно помічали, що після сну на обличчі видно глибокі або не дуже лінії-зморшки. Через якийсь час вони зникають, і ви про них забуваєте. Але через пару років звичка неправильно спати може привести до появи вже справжніх зморшок! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зволожуйте шкіру

Спіть на спині
Якщо ви спите на животі або на боці, виникає постійний тиск обличчя про подушку, що і призводить до появи складочок на обличчі. Ви можете виправити справу, просто привчившись спати на спині. Можливо, спочатку це буде не дуже комфортно, але поступово ви навчитеся.

Оновіть наволочку
Бавовняні наволочки створюють тертя об шкіру під час сну, особливо коли ви мимоволі ворочаєте головою. Ви можете замінити бавовняні наволочки шовковими або атласними. Вони слизькі, тому не так сильно натирають ніжну шкіру обличчя.

Спробуйте ретинол
Ретинол - це речовина, похідна від вітаміну А, вона значно покращує стан шкіри, стимулюючи вироблення колагену і таким чином запобігаючи появі зморшок. Можете використовувати спеціальні креми, до складу яких входить ретинол. Але пам'ятайте, що крем повинен відповідати вашому віку: якщо вам 30 років, не варто купувати той, який рекомендований для в'янучої шкіри.

Зволожуйте шкіру
Суха шкіра швидше старіє, але от лихо: з віком волога утримується все важче, і на обличчі з'являється сіточка дрібних зморшок. Як цього уникнути? По-перше, споживайте достатню кількість рідини, а по-друге, користуйтеся зволожуючими масками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, обличчя, догляд, зморшки, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:15: Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30: Як використовують ромашку в косметології
1:20: Що варто знати про користь ефірних олій
9:30: Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30: Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.023 Mb

Як попередити появу зморшок під час сну: 4 поради

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: