Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

09:00, 04 Кві 2018 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 177 · 

Кожна жінка мріє якнайдовше залишатись молодою та красивою. "Країна здоров'я" пропонує дотримуватись кількох корисних порад, які збережуть вашу шкіру пружною та еластичною на довгі роки.

Як відтермінувати появу зморшок?

Як відтермінувати появу зморшок?



Якщо ви дійсно хочете продовжити молодість своєї шкіри, дотримуйтесь наступних порад:

- уникайте впливу відкритого сонця;
- користуйтеся сонцезахисними кремами;
- носіть одяг, що захищає від сонця (блузи з довгими рукавами і брюки);
- не куріть;
- використовуйте зволожувальні креми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являються зморшки?

Спіть на спині
Якщо ви спите в одній і тій же позі від ночі до ночі, на вашому обличчі можуть утворюватися так звані "лінії сну" - зморшки на поверхні шкіри, що не розгладжуються після пробудження.

Їжте більше омега-3
Лосось - багате джерело білків, необхідних для підтримки здоров'я шкіри. У ньому також містяться жирні кислоти омега-3, які живлять шкіру і зберігають її пружною і свіжою, мінімізуючи зморшки.

Не перестарайтеся з умиванням
Вода з крану позбавляє вашу шкіру вологи і природного шкірного сала, що перешкоджає утворенню зморшок. Якщо вмиватися занадто часто, то захисний шар шкіри просто-напросто "витече в каналізацію". Висновок: використовуйте зволожувальні засоби для вмивання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Звички, які пошкоджують ваше волосся
9:00
Живильна маска для тонкого та ламкого волосся
8:00
Природний макіяж на кожен день (Відео)
9:30
Маска від жирного блиску
9:00
Секрети макіяжу Пенелопи Крус (Відео)
7:00
Ківі у догляді за шкірою
10:00
Секрети молочної маски для обличчя
9:00
Як зробити макіяж за 5 хвилин?
0:20
Ранкова укладка для зайнятих жінок
9:30
Звички, які пришвидшують появу зморшок
10:00
Як швидко позбутись від целюліту?
8:00
Як перестати мити волосся щодня?
9:30
Тренди макіяжу у 2018 (Відео)
7:00
3 домашні продукти для омолодження шкіри
9:00
Кориця для росту волосся: рецепт маски
12:30
Позбуваємось прищів та запалень на обличчі
11:00
Як фен та лак впливають на стан волосся?
10:00
Ідеї об'ємних зачісок для лінивих (Відео)
9:30
Секрети макіяжу Анджеліни Джолі
9:30
Лайфхаки для ідеального тону обличчя (Відео)
7:00
Доглядаємо за шкірою рук навесні
10:00
Щоденний макіяж для проблемної шкіри
8:00
Натуральна маска з ефектом ліфтингу
6:20
Кісточка авокадо від целюліту
8:00
Чому шкіра швидко старіє?
8:00
Поширені помилки у догляді за волоссям
14:58
ВНА в профессиональной косметике Image Skincare
12:49
Уход за телом. Этапы ухода за телом в домашних условиях
11:00
Щоденний макіяж цієї весни (ВІДЕО)
10:00
Як зробити макіяж у стилі бохо?
0:20
Як позбутись набряків під очима в домашніх умовах?
7:00
Весняна мавка: секрети неймовірного макіяжу (ВІДЕО)
21:00
Несподівані причини появи прищів
9:30
Весняний макіяж для романтичних дівчат
9:00
Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок
7:00
3 домашні маски для краси та здоров'я шкіри
17:00
Боремось з сухою шкірою ніг
15:30
Косметичні процедури, які треба залишити в минулому
7:00
Як повторити образ Селени Гомес за 5 хвилин?
6:20
Маска від випадіння волосся
Здоров'я в соцмережах: