Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

09:00, 04 Кві 2018 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 322 · 

Кожна жінка мріє якнайдовше залишатись молодою та красивою. "Країна здоров'я" пропонує дотримуватись кількох корисних порад, які збережуть вашу шкіру пружною та еластичною на довгі роки.

Як відтермінувати появу зморшок?

Як відтермінувати появу зморшок?



Якщо ви дійсно хочете продовжити молодість своєї шкіри, дотримуйтесь наступних порад:

- уникайте впливу відкритого сонця;
- користуйтеся сонцезахисними кремами;
- носіть одяг, що захищає від сонця (блузи з довгими рукавами і брюки);
- не куріть;
- використовуйте зволожувальні креми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являються зморшки?

Спіть на спині
Якщо ви спите в одній і тій же позі від ночі до ночі, на вашому обличчі можуть утворюватися так звані "лінії сну" - зморшки на поверхні шкіри, що не розгладжуються після пробудження.

Їжте більше омега-3
Лосось - багате джерело білків, необхідних для підтримки здоров'я шкіри. У ньому також містяться жирні кислоти омега-3, які живлять шкіру і зберігають її пружною і свіжою, мінімізуючи зморшки.

Не перестарайтеся з умиванням
Вода з крану позбавляє вашу шкіру вологи і природного шкірного сала, що перешкоджає утворенню зморшок. Якщо вмиватися занадто часто, то захисний шар шкіри просто-напросто "витече в каналізацію". Висновок: використовуйте зволожувальні засоби для вмивання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Секрети ранкової укладки зайнятих жінок
7:00
Догляд за молодою шкірою обличчя
21:00
Проблеми шкіри, які можуть свідчити про хвороби
10:00
Захищаємо губи в холодну пору року
14:00
Позбавляємось від розтяжок за два тижні
19:45
Набряки повік: ефективні засоби боротьби з проблемою
15:30
Чи можна допомогти шкірі в опалювальний період?
8:00
Як доглядати за шкірою із запальними процесами?
8:00
Як прокинутись зранку без набряків?
15:30
"Золота" маска позбавить від прищів
9:00
Маска для обличчя з содою
0:20
Як позбутись від синців під очима?
0:14
Выбор подходящего крема - значительный шаг на пути к красивой кожи лица
0:05
Блефаропластика верхних и нижних век – плюсы и минусы
10:00
Що робить вас надоглянутою?
12:30
Зморшки на чолі можуть вказувати на хвороби
9:30
Поширені помилки зимового догляду за волоссям (ВІДЕО)
15:30
ТОП-5 народних засобів, які лікують акне
0:20
Що означають ваші зморшки?
21:00
Як боротись з розширеними порами?
10:00
Секрети догляду за шкірою від Вікторії Бекхем
10:00
Англійське омолодження: рецепт унікальної маски
17:00
Звички, які збережить молодість шкіри
12:30
Трихологи розповіли, чому випадає волосся
9:00
Краса і молодість: дія гіалуронової кислоти
22:00
Чому виникають ранні зморшки?
6:20
Що треба знати про перманентний макіяж?
23:00
Як допомогти шкірі в зимовий період?
11:00
Рецепт з яйцем для красивої шкіри обличчя
10:00
Робимо контуринг обличчя (ВІДЕО)
9:00
Як швидко відростити вії?
8:00
Маска для втомленої шкіри обличчя
6:20
Методи для стимуляції росту волосся
22:00
Віск для ідеальної укладки волосся
9:30
Маска, яка вирівнює тон шкіри
9:30
Легкий щоденний макіяж, який працює (ВІДЕО)
17:00
Вчені створили ліки від целюліту
11:00
Маска для молодого та підтягнутого обличчя
9:00
Секрети nude-макіяжу (ВІДЕО)
17:00
Молоко провокує появу акне
Здоров'я в соцмережах: