Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

09:00, 04 Кві 2018 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1072 · 

Кожна жінка мріє якнайдовше залишатись молодою та красивою. "Країна здоров'я" пропонує дотримуватись кількох корисних порад, які збережуть вашу шкіру пружною та еластичною на довгі роки.

Як відтермінувати появу зморшок?

Як відтермінувати появу зморшок?



Якщо ви дійсно хочете продовжити молодість своєї шкіри, дотримуйтесь наступних порад:

- уникайте впливу відкритого сонця;
- користуйтеся сонцезахисними кремами;
- носіть одяг, що захищає від сонця (блузи з довгими рукавами і брюки);
- не куріть;
- використовуйте зволожувальні креми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являються зморшки?

Спіть на спині
Якщо ви спите в одній і тій же позі від ночі до ночі, на вашому обличчі можуть утворюватися так звані "лінії сну" - зморшки на поверхні шкіри, що не розгладжуються після пробудження.

Їжте більше омега-3
Лосось - багате джерело білків, необхідних для підтримки здоров'я шкіри. У ньому також містяться жирні кислоти омега-3, які живлять шкіру і зберігають її пружною і свіжою, мінімізуючи зморшки.

Не перестарайтеся з умиванням
Вода з крану позбавляє вашу шкіру вологи і природного шкірного сала, що перешкоджає утворенню зморшок. Якщо вмиватися занадто часто, то захисний шар шкіри просто-напросто "витече в каналізацію". Висновок: використовуйте зволожувальні засоби для вмивання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Причина, котра викликає появу веснянок
15:30
В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30
Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30
4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51
Три види пілінгу обличчя
15:30
Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40
Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00
Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30
Поради для сухої шкіри навесні
12:30
Методи лікування пошкодженого волосся
10:00
Чому маски корисні для обличчя?
9:30
Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00
Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20
Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40
Причини випадіння волосся
17:00
Шкода тренування з макіяжем
9:30
Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30
Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00
Причини появи зморшок на губах
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30
Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00
Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30
Правильний догляд за довгим волоссям
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00
Домашні методи відновлення нігтів
11:00
Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20
Для чого шкірі ретинол?
11:00
Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00
Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30
Причина появи набряків під очима
9:30
Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00
Помилки під час нанесення тонального крему
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00
Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?
Здоров'я в соцмережах: