Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найкращі продукти для вашого волосся

20:30, 10 Тра 2019 · Категорія: Косметологія · Переглядів 534 · 

Бажаний результат отримати вдається далеко не кожній красуні.


Продукти для волосся

Продукти для волосся



Безсумнівно, одним із символів жіночої краси є красиве і густе волосся. Багато хто використовує для підтримки здоров'я свого волосся різноманітні маски, бальзами, використовують різні трав'яні відвари.

Причина полягає в недостатньому надходженні в організм деяких продуктів, які і забезпечують наше волосся силою, блиском і красою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Корисні продукти для швидкого росту волосся

По-перше, варто згадати про насіння соняшника. Саме вони допомагають захистити клітини волосяних фолікулів від вільних радикалів, що згубно діють на клітини. Численні дослідження показали, що найкращим помічником в цій боротьбі є вітамін Е, який міститься в насінні. Щоб наповнити організм цим вітаміном, досить з'їсти на день 60 грам насіння соняшнику.

Другим чинником, який впливає на здоров'я і ріст волосся, є залізо. Проведений в Кореї експеримент показав, що у людей, які вживали в їжу продукти, що містять залізо, волосся було міцнішим й густішим, в порівнянні з контрольною групою. Достатню кількість заліза містить гусяча печінка. При вживанні 58 грамів, ви забезпечите добову потребу в цьому елементі.

Ще однією причиною через яку волосся не росте, а випадає, є закупорка судин, що призводить до порушення кровообігу. При закупорці кровоносних судин, які живлять волосяні цибулини, у людини настає облисіння. Для попередження розвитку атеросклерозу добре допомагає лляне насіння, яке містить омега жирні кислоти. Дані про користь лляного насіння підтверджені науковим дослідженням в якому взяли участь 120 жінок, які не страждають будь-якою патологією. Жінки, які брали омега жирні кислоти на 86,1% зменшили втрату волосся. Його густота стала більшою на 87,3%, а діаметр - на 86,1%.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Макіяж Gigi Hadid (ВІДЕО)
9:00
Як врятувати волосся від випадіння?
7:00
Як майонез допомагає стати красивішими?
22:00
Дієвий яблучний морс від зморшок
9:00
Проблеми з волоссям розкажуть ро порушення в організмі
6:20
Люди надають перевагу дешевим парфумам
10:00
Секрети краси французьких жінок (ВІДЕО)
14:55
Профессиональная косметика для волос: как не ошибиться при выборе?
13:57
Витамины для волос
10:00
Голлівудська актриса, яка не вмивається зранку
9:00
Як боротись зі зморшками за допомогою меду?
23:00
Секрети красивого волосся та ідеальної зачіски
8:00
Макіяж, який вийшов з моди
0:20
Здорове волосся: правила миття голови
15:05
Диодный лазер - выгодное приобретение
10:00
Ідеальна шкіра без зайвих витрат (ВІДЕО)
0:40
Випадіння волосся: Аніта Луценко розповіла про основні причини
16:57
Гладенька шкіра без зайвих зусиль: переваги шугарингу
11:00
Як захистити шкіру від брудного повітря?
6:20
Як перманентний макіяж шкодить здоров'ю?
20:32
Кремы с каннабисом - новый тренд в косметической отрасли
10:00
Ефективна маска від випадіння волосся
8:00
Що найбільше шкодить волоссю після 40 років?
11:00
Косметичні засоби, які можуть підвести у спекотну погоду
12:30
Жінці замінили вії волоссям з голови
17:15
Відпочинок для душі та тіла: чому вам потрібен СПА-догляд?
8:00
Фактори, які сприяють виникненню прищів на обличчі
0:20
Косметичні процедури, які потрібно зробити перед відпусткою
11:20
Домашний шугаринг: что делать, если сахарная паста залипает?
6:20
Як правильно користуватись парфумами влітку?
0:40
Що треба знати про перманентний макіяж?
23:30
Пляжний сезон: як доглядати за шкірою?
9:00
Помилки у догляді за обличчям (ВІДЕО)
10:00
Шугаринг для початківців (ВІДЕО)
10:00
Ефективна маска для шовкового волосся (ВІДЕО)
10:00
Прості поради для літнього макіяжу (ВІДЕО)
9:00
Народні засоби від пігментних плям
7:00
Чому шкіра в інтимних зонах змінює колір?
8:00
Методи лікування ламкості нігтів
19:45
Вітаміни врятують від випадіння волосся
Здоров'я в соцмережах: