Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як зупинити випадіння волосся після коронавірусу: 5 правил

11:00, 16 Вер 2021 · Категорія: Косметологія · Переглядів 360 · 

Випадання волосся часто зустрічається після COVID-19, але можна постаратися зупинити цей процес за допомогою доступних способів

Як зупинити випадіння волосся після коронавірусу: 5 правил

Як зупинити випадіння волосся після коронавірусу: 5 правил



За статистикою більшість людей страждають від випадіння волосся навіть через два-три місяці після перенесеного коронавірусу. Хороша новина в тому, що, по суті, це тимчасова втрата, і є заходи, які допоможуть пережити цей період з мінімальними втратами.

Основні причини випадіння волосся після коронавірусу:

Генетика. Якщо людина схильна до втрати волосся, він з більшою ймовірністю втратить його після COVID.

Стрес. Зниження рівня кортизолу через переживання може уповільнити роботу волосяних фолікулів, дефіцит цього гормону викликає випадання волосся.

Погане харчування. Втрата апетиту через коронавірус може викликати дефіцит поживних речовин. А розвиток волосся вимагає багато енергії. Для створення одного грама волосся потрібно близько 650 кДж енергії! Це приблизно стільки ж, скільки витрачається під час 10-хвилинної пробіжки.

Висока температура. Температура при ковіді може триматися кілька тижнів, і виникає так звана телогенова алопеція, що провокує надмірне випадання волосся.

Поганий кровообіг. Через коронавірус в судинах можуть утворюватися згустки крові. Якщо до волосяних фолікулів приплив крові знижується, це призводить до виснаження волосся.

Безсоння. Проблеми через пандемію можуть привести до проблем зі сном, що може погано вплинути на здоров'я волосся.

5 правил, які допоможуть вам зупинити випадіння волосся після COVID-19:

Бережіть шкіру голови. Відмовтеся від хімічних речовин, уникайте інструментів для гарячої укладання, дайте волоссю і шкірі на голові відпочити.

Уникайте тугих зачісок. Різні коси і хвости на голові можуть призвести до тракціонної алопеції, яка посилить втрату волосся.

Добре харчуйтеся. Багаті білком продукти сприяють росту волосся. Піде все, від яєць і арахісового масла до риби, авокадо і горіхів.

Частіше гуляйте. Дефіцит вітаміну D може призвести до випадання волосся. Експерти рекомендують перебувати на сонці від 10 до 30 хвилин кілька днів в тиждень.

Контролюйте стрес. Медитація, прогулянки, йога - це те, що поліпшить настрій і психічне здоров'я, а значить, допоможе зупинити випадання волосся.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Косметичні засоби, які потрібні вам взимку
22:30
Натуральна косметика може бути небезпечною
15:30
Надмірне вживання вітамінів може провокувати випадіння волосся
20:24
Советы для эффективной борьбы с выпадением волос
17:00
Як доглядати правильно за губами в холодну погоду розповіла дерматолог
6:20
Лікар розповіла, як боротись з целюлітом
14:00
Експерт дав поради, як позбутися мішків під очима
20:00
Дієтолог назвала 6 ефективних способів позбавлення від целюліту
6:00
Краса нігтів: які тривожні ознаки вкажуть на дефіцит вітамінів
23:30
Як знімати макіяж з очей правильно
6:20
Домашня маска для тонкого волосся
13:00
Зволоження шкіри: які помилки ми робимо
0:20
Поради для профілактики розтяжок
20:30
Домашній масаж, який позбавить від зморшок
20:00
Які продукти допомагають позбутися зморшок
8:00
Викликають запалення, прищі та акне: названі шкідливі для шкіри продукти
16:34
Сладкие поцелуи: кому нужно увеличивать губы?
7:30
Чому волосся росте повільно
21:00
Як ефективно боротись з випадінням волосся
22:03
Самые популярные салонные процедуры, которые нужны каждой женщине
17:00
Поради для підтримки краси шкіри восени
23:30
Причини появи набряків під очима
14:30
Користь молока для шкіри та волосся
23:30
Як доглядати за губами після пластики
19:52
3 обязательных инструмента и техники массажа лица
11:00
Маски, які пришвидшують ріст волосся
12:00
Овочевий сік, який врятує від випадіння волосся
14:30
Патчі з огірків: чи справді це працює
0:40
Лікар розповіла про небезпеку домашніх скрабів
22:30
Догляд за шкірою з допомогою гіалуронової кислоти
19:45
Доступна олія для краси та густоти волосся
20:30
Волосся випадає, якщо зловживати цими продуктами
20:00
Як за допомогою часникового лушпиння зробити шкіру ідеальною
0:40
Домашній масаж від зморшок
19:45
Дієтолог розповіла про шкідливі продукти для шкіри
23:30
Як приготувати маску для росту волосся
7:30
Методи профілактики випадіння волосся
6:20
Шампунь може призводити до раку
10:00
Трендові осінні відтінки помад Gucci (ФОТО)
16:00
Секрети молодості: 4 добавки, які захистять шкіру від ознак старіння
Здоров'я в соцмережах: