Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Випадіння волосся через стрес: як впоратись з проблемою

19:45, 01 Жов 2021 · Категорія: Косметологія · Переглядів 4449 · 

Лікарка Дебра Лі (Великобританія) розповідає як впоратися з втратою волосся через стрес.


Стресове випадіння волосся

Стресове випадіння волосся



Контроль

Знайдіть час в своєму житті, щоб зняти стрес і зробити це частиною свого повсякденного життя. Фахівець рекомендує знайти спосіб розслабитися - це може бути йога, медитація, використання гідромасажної ванни або сауни.

Припини курити

Куріння прискорює випадіння волосся, тому пора кинути цю звичку. У сигаретному димі міститься понад 7000 хімічних речовин, багато з яких негативно впливають на ваші волосяні фолікули, зменшуючи кровообіг і збільшуючи окислювальний стрес.

Вимкни гормональний дефіцит

Переконайтеся, що у вас немає гормонального дефіциту, такого як гіпотиреоз, і переконайтеся, що він лікується належним чином. Якщо у вас період менопаузи, вам може знадобитися гормональна терапія.

Дотримуйтесь різноманітної, збалансованлї і повноцінної дієти - це означає багато білка, а також фруктів і овочів, оскільки вони містять високий рівень антиоксидантів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Косметичні засоби, які потрібні вам взимку
22:30
Натуральна косметика може бути небезпечною
15:30
Надмірне вживання вітамінів може провокувати випадіння волосся
20:24
Советы для эффективной борьбы с выпадением волос
17:00
Як доглядати правильно за губами в холодну погоду розповіла дерматолог
6:20
Лікар розповіла, як боротись з целюлітом
14:00
Експерт дав поради, як позбутися мішків під очима
20:00
Дієтолог назвала 6 ефективних способів позбавлення від целюліту
6:00
Краса нігтів: які тривожні ознаки вкажуть на дефіцит вітамінів
23:30
Як знімати макіяж з очей правильно
6:20
Домашня маска для тонкого волосся
13:00
Зволоження шкіри: які помилки ми робимо
0:20
Поради для профілактики розтяжок
20:30
Домашній масаж, який позбавить від зморшок
20:00
Які продукти допомагають позбутися зморшок
8:00
Викликають запалення, прищі та акне: названі шкідливі для шкіри продукти
16:34
Сладкие поцелуи: кому нужно увеличивать губы?
7:30
Чому волосся росте повільно
21:00
Як ефективно боротись з випадінням волосся
22:03
Самые популярные салонные процедуры, которые нужны каждой женщине
17:00
Поради для підтримки краси шкіри восени
23:30
Причини появи набряків під очима
14:30
Користь молока для шкіри та волосся
23:30
Як доглядати за губами після пластики
19:52
3 обязательных инструмента и техники массажа лица
11:00
Маски, які пришвидшують ріст волосся
12:00
Овочевий сік, який врятує від випадіння волосся
14:30
Патчі з огірків: чи справді це працює
0:40
Лікар розповіла про небезпеку домашніх скрабів
22:30
Догляд за шкірою з допомогою гіалуронової кислоти
19:45
Доступна олія для краси та густоти волосся
20:30
Волосся випадає, якщо зловживати цими продуктами
20:00
Як за допомогою часникового лушпиння зробити шкіру ідеальною
0:40
Домашній масаж від зморшок
19:45
Дієтолог розповіла про шкідливі продукти для шкіри
23:30
Як приготувати маску для росту волосся
7:30
Методи профілактики випадіння волосся
6:20
Шампунь може призводити до раку
10:00
Трендові осінні відтінки помад Gucci (ФОТО)
16:00
Секрети молодості: 4 добавки, які захистять шкіру від ознак старіння
Здоров'я в соцмережах: