Стрес може впливати на стан шкіри

Стресу у нашому житті багато. Але хто нам не дає розслаблятися та відпочивати? Люди, які вміють це робити, зовні виділяються: у них здоровіший колір обличчя, посмішка, очі, що світяться, позитивний життєвий настрій і вони виглядають молодшими.

Під впливом стресу відбувається виділення гормонів адреналіну та кортизолу. Вони запускають цілий каскад реакцій: кортизол розширює судини, вони зношуються і стають крихкими.

В результаті на шкірі з'являються набряки, червоні плями. Ми помічаємо це у вигляді запальних процесів та подразнення на шкірі.

Якщо у людини є генетична схильність до акне або екземи, то проблеми з судинами можуть стати запустити ці процеси зсередини.

Підвищений кортизол (при стресі він завжди підвищений) погано впливає на процеси регенерації тканин, уповільнює вироблення колагену, гіалуронової кислоти. А ці компоненти безпосередньо впливають на еластичність і пружність шкіри.

Найшвидше виступають перші зморшки, опускаються тканини, отримуємо птоз.⠀

Якщо стрес є у вашому житті щодня, це говорить про те, що настав час щось змінювати. І гарна шкіра – не єдина мотивація. Адже стрес має таку ж згубну дію на весь ваш організм.