Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Мінерали для жіночої краси

07:00, 10 Вер 2014 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 2322 · 

Ніякі креми не дадуть вам ефекту більшого ніж поповнення раціону двома мінералами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Селен та цинк допоможуть вашій красі

Селен та цинк допоможуть вашій красі



Цинк.
Мікроелемент, який стимулює, допомагає відновити пошкоджені тканини, загоювати рани та опіки. Має захисну функцію. Допомагає захистити шкіру від шкідливих сонячних променів, нормалізує роботу сальних залоз, його дефіцит - одна з причин виникнення акне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективний спосіб прискорити ріст волосся

Де взяти: устриці, гарбузове насіння, імбир, боби, морепродукти, гриби.

Селен.
Антиоксидант, який допомагає запобігти передчасному старінню, уповільнити всі негативні процеси, відповідає за підтримання пружності і еластичності шкіри, запобігає акне, але і допомагає в профілактиці. Без селену вітамін краси шкіри - вітамін Е погано працює. Допомагає засвоєнню Е і підсилює його дію, сприяє синтезу колагену.

Де взяти: бразильські, волоські горіхи, тунець, печінка, зародки пшениці, оселедець, цибуля, цільне зерно, м'ясо курки.

Нагадуємо, раніше ми писали про омолоджуюча маска з гарбуза.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Причина, котра викликає появу веснянок
15:30
В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30
Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30
4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51
Три види пілінгу обличчя
15:30
Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40
Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00
Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30
Поради для сухої шкіри навесні
12:30
Методи лікування пошкодженого волосся
10:00
Чому маски корисні для обличчя?
9:30
Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00
Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20
Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40
Причини випадіння волосся
17:00
Шкода тренування з макіяжем
9:30
Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30
Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00
Причини появи зморшок на губах
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30
Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00
Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30
Правильний догляд за довгим волоссям
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00
Домашні методи відновлення нігтів
11:00
Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20
Для чого шкірі ретинол?
11:00
Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00
Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30
Причина появи набряків під очима
9:30
Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00
Помилки під час нанесення тонального крему
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00
Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?
Здоров'я в соцмережах: