Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Мінерали для жіночої краси

07:00, 10 Вер 2014 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 2075 · 

Ніякі креми не дадуть вам ефекту більшого ніж поповнення раціону двома мінералами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Селен та цинк допоможуть вашій красі

Селен та цинк допоможуть вашій красі



Цинк.
Мікроелемент, який стимулює, допомагає відновити пошкоджені тканини, загоювати рани та опіки. Має захисну функцію. Допомагає захистити шкіру від шкідливих сонячних променів, нормалізує роботу сальних залоз, його дефіцит - одна з причин виникнення акне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективний спосіб прискорити ріст волосся

Де взяти: устриці, гарбузове насіння, імбир, боби, морепродукти, гриби.

Селен.
Антиоксидант, який допомагає запобігти передчасному старінню, уповільнити всі негативні процеси, відповідає за підтримання пружності і еластичності шкіри, запобігає акне, але і допомагає в профілактиці. Без селену вітамін краси шкіри - вітамін Е погано працює. Допомагає засвоєнню Е і підсилює його дію, сприяє синтезу колагену.

Де взяти: бразильські, волоські горіхи, тунець, печінка, зародки пшениці, оселедець, цибуля, цільне зерно, м'ясо курки.

Нагадуємо, раніше ми писали про омолоджуюча маска з гарбуза.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:30
5 способів прибрати кутикулу самостійно
21:00
Дешеві засоби від лупи
23:30
Догляд за шкірою на пляжі
14:30
На вибір макіяжу впливає самооцінка
18:00
Косметолог назвала головні причини появи зморшок на обличчі жінки
8:00
Чому не можна спати з мокрим волоссям: 3 аргументи від лікарів
6:20
Причини розвитку розацеа на шкірі
15:30
Чому небезпечно витискувати прищі на обличчі?
9:00
Дієві методи лікування лупи шкіри голови
8:00
Які продукти потрібно їсти, а від яких відмовитись, щоб шкіра виглядала сяючою
12:02
5 процедур, що збережуть вашу шкіру рук
10:00
Небезпечні компоненти у милі та гелях для душу
6:20
Як обрати хорошу косметику на літо?
0:40
Як правильно використовувати сухий шампунь?
23:30
Поширені причини лущення шкіри обличчя
17:00
Компоненти, які живлять шкіру зсередини
23:00
Правила зберігання натуральної косметики
14:00
Як зрозуміти, чи станете ви лисим
23:00
Омега-3 для лікування акне
19:45
Проста маска для здорового кольору обличчя
12:30
Таблетки з фекаліями замінять ботоксу
8:00
Як тільки одне яблуко на день зробить вас молодшими
21:00
3 дієві способи відновлення шкіри
22:00
Втомлений погляд: поширені помилки у макіяжі жінок
21:00
Фабування волосся в домашніх умовах: важливі поради
14:00
Чим полуниця корисна для шкіри
23:30
3 варіанти догляду, які замінять ботокс
7:00
Чи потрібно обов'язково користуватись тоніком для обличчя
21:00
Як мити голову, щоб не випадало волосся
13:30
Причини, які провокують надмірну жирність шкіри голови
14:30
5 звичок, які призводять до передчасного старіння шкіри
23:30
Як уникнути ранньої появи мімічних зморшок
15:30
Обов'язкові компоненти у щоденному догляді за шкірою.
7:30
Чому важливо використовувати кондиціонер для волосся
9:00
Косметичні процедури, які радять робити дерматологи влітку
8:30
Часті водні процедури можуть шкодити шкірі
14:30
Основні причини, які провокують випадіння волосся
11:30
Секрети догляду за проблемною шкірою
9:00
Для лікування прищів використовуватимуть віруси
15:30
Маска, бальзам, кондиціонер: в чому різниця
Здоров'я в соцмережах: