Поради для здорових зубів

10:20, 17 Вер 2014 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1999 ·

Ви боїтесь стоматологів, однак хочете аби ваші зубки сяяли красою та були здоровими? Читайте поради у "Країні Здоров'я".

Чистити зуби корисно після сніданку

1. Зуби потрібно чистити з самого дитинства. Малюкам, у яких зуби тільки прорізалися, потрібно чистити їх ватним тампоном, щоб вони з дитинства звикали до необхідності щоденних гігієнічних процедур.

2. Відвідуйте стоматолога кожні півроку для профілактичного огляду. Робити це бажано вже з трьох років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чистимо зуби від каменю

3. Чистити зуби потрібно хоча б два рази на день. Перший раз – зранку після сніданку, а не до нього, як роблять багато людей. Другий раз – перед сном. В ідеалі потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі.

4. Правильна зубна щітка повинна бути з чистячою головкою довжиною 25-30 мм і щетиною з штучних волокон середньої жорсткості. Зубну щітку потрібно міняти раз на півроку (можете приурочити цей момент до походу до стоматолога).

5. Важлива ще й техніка чищення. Впродовж трьох хвилин необхідно послідовно прочистити зовнішню сторону зубів, їх внутрішню сторону і жувальну поверхню. Особливу увагу потрібно приділити проміжками між зубами.

6. Якщо немає можливості добре почистити зуби за допомогою щітки, можна користатися жувальною гумкою або зубочистками.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як відбілити зуби вдома.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, зуби, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
18:00: Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
12:00: Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
16:00: Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
12:00: Чому не можна давити прищі на обличчі?
10:00: Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
14:00: Три основні правила догляду за жирним волоссям
8:00: Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
16:00: 4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
12:00: Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
22:00: Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
10:00: Як в домашніх умовах відростити красиві брови
22:00: Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.804 Mb

Поради для здорових зубів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: