Поради для здорових зубів

10:20, 17 Вер 2014 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1934 ·

Ви боїтесь стоматологів, однак хочете аби ваші зубки сяяли красою та були здоровими? Читайте поради у "Країні Здоров'я".

Чистити зуби корисно після сніданку

1. Зуби потрібно чистити з самого дитинства. Малюкам, у яких зуби тільки прорізалися, потрібно чистити їх ватним тампоном, щоб вони з дитинства звикали до необхідності щоденних гігієнічних процедур.

2. Відвідуйте стоматолога кожні півроку для профілактичного огляду. Робити це бажано вже з трьох років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чистимо зуби від каменю

3. Чистити зуби потрібно хоча б два рази на день. Перший раз – зранку після сніданку, а не до нього, як роблять багато людей. Другий раз – перед сном. В ідеалі потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі.

4. Правильна зубна щітка повинна бути з чистячою головкою довжиною 25-30 мм і щетиною з штучних волокон середньої жорсткості. Зубну щітку потрібно міняти раз на півроку (можете приурочити цей момент до походу до стоматолога).

5. Важлива ще й техніка чищення. Впродовж трьох хвилин необхідно послідовно прочистити зовнішню сторону зубів, їх внутрішню сторону і жувальну поверхню. Особливу увагу потрібно приділити проміжками між зубами.

6. Якщо немає можливості добре почистити зуби за допомогою щітки, можна користатися жувальною гумкою або зубочистками.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як відбілити зуби вдома.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, зуби, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:15: Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30: Як використовують ромашку в косметології
1:20: Що варто знати про користь ефірних олій
9:30: Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30: Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.22 сек | 4.808 Mb

Поради для здорових зубів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: