Три способи швидко знизити тиск без ліків

19:45, 06 Лист 2016 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1999 ·

Як не дивно, але майже всі люди з гіпертонією впевнені, що лише медикаментозне лікування здатне їм допомогти. І, як заявляє сучасна гомеопатія - це в корені не правильно.
3836_d091158b13f795d6a8a4694bf9b0c3b5.jpg (22.55 Kb)

3836_d091158b13f795d6a8a4694bf9b0c3b5.jpg (22.55 Kb)

Контрастний душ

Як тільки замічено, що артеріальний тиск почав зростати, потрібно прийняти легкий контрастний душ, але не гарячий і холодний, а чергування прохолодного і теплого. Приблизно 7-8 хвилин таких водних процедур допоможуть нормалізувати тонус судин і знизити тиск.

Ароматерапія

Прекрасно заспокоюють серцеву діяльність, наслідки стресових ситуацій (а не рідко саме на їх фоні виникають гіпертонічні кризи), нормалізують кровообіг і еластичність судин аромолампи і палички. Найбільш корисні ефірні масла лаванди, ялівцю, грейпфрута, кедра, іланг-ілангу, ялиці і меліси.

Корисні відвари трав

Непогано знижує тиск відвар кукурудзяних рилець, шавлії, м'яти, деревію, березових бруньок і плоди калини. Настоянка з ягід горобини, суниці, бузини і гілочок кропу теж має гіпотензивну дію.

Ще один рецепт, який дозволяє знизити тиск: відвар грициків, оману, глоду і пустирника. Заварювати в тих пропорціях, як рекомендовано виробником, і пити вранці натщесерце по склянці такого настою. Зберігати краще в термосі, але не більше чотирьох днів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кров, тиск, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
22:00: Як зрозуміти, що в людини прихована гіпертонія
12:00: Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
10:00: Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
18:00: Чи можна ходити в лазню після інфаркту
8:00: Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
12:00: Напій, котрий допомагає знизити артеріальний тиск
20:00: Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
12:00: Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
8:00: Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
8:00: Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
18:00: Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
16:00: Незвичний десерт, який допоможе серцю
8:00: Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
22:00: 5 основних ознак слабкого серця
8:00: Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
22:00: Що означає підвищений рівень моноцитів у крові
14:00: Як можна самостійно нормалізувати свій артеріальний тиск
16:00: Звичний фрукт, котрий знижує рівень поганого холестерину і допомагає судинам
12:00: Фрукт, який нормалізує високий тиск і знімає запалення в судинах
20:00: Регулярне вживання кави знижує ризик виникнення інфаркту
12:00: Деякі вас здивують. Які найчастіші причини гіпертонії
18:00: Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
20:00: Важкі хвороби, котрі може викликати безконтрольне вживання цукру
22:00: Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
18:00: Їжа, котра здатна забивати наші судини
10:00: У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
8:00: Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
22:00: Категорія людей, котрим заборонено пити чай
8:00: Найкращий напій для зниження артеріального тиску
12:00: Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця
8:00: Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
8:00: Продукти, які найбільше шкодять серцю
14:00: Як зрозуміти, що у вас тахікардія
10:00: Правила роботи на городі для людей з серцево-судинними хворобами
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
12:00: Чому буває надто низький рівень цукру в крові
20:00: Фрукт, який знижує рівень холестерину і допомагає уникнути інфаркту та інсульту

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.800 Mb

Три способи швидко знизити тиск без ліків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: