Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Советы для гипертоников: измеряем давление в домашних условиях

23:42, 23 Чер 2018 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 308 · 

Около 25% жителей нашей планеты страдают от повышенного артериального давления. Гипертония - одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если вам поставили этот диагноз, то непременно нужно научиться измерять давление в домашних условиях. Это позволит проводить контроль показателей давления и убережет вас от инфарктов, инсультов и других серьезных осложнений.

Измерение артериального давления

Измерение артериального давления



Тонометр - устройство для измерения давления

Сегодня для измерения давления в домашних условиях используют различные виды тонометров. Приобрести их можно в специализированном магазине медицинской техники: Norma.kiev.ua . Но давайте рассмотрим каждый вид тонометра отдельно.

1. Анероидный тонометр. Такой вид тонометра состоит из: манжеты, надеваемой на плечо, груши, которая нагревает воздух, и манометра, который собственно позволяет узнать показатели давления. К тому же, вам понадобится стетоскоп. Анероидный тонометр трудно использовать людям, которые имеют проблемы со слухом, ведь прослушать шумы сердца в стетоскопе они не смогут.

2. Цифровой тонометр. Показатели давления гипертоник сможет увидеть на небольшом цифровом экране. Таким тонометром гораздо проще пользоваться людям пожилого возраста. Но даже цифровые тонометры имеют свои недостатки. Показатели давления могут изменяться в зависимости от движений тела гипертоника. К тому же, стоят такие тонометры немного дороже.

Что нужно учесть при покупке домашнего тонометра?

1. Стабильность результата и погрешность измерения.
2. Проверьте удобство пользования.
3. Узнайте о размере манжеты.
4. Выберите тип питания (электросеть или батарейки).
5. Покупайте тонометры, которые имеют гарантию.

Правила измерения давления в домашних условиях

Специалисты не рекомендуют употреблять алкоголь, кофе и курить сигареты за час до измерения артериального давления. Также медики советуют опорожнить мочевой пузырь перед процедурой. Не стоит заниматься спортом и активными движениями, не разговаривайте 30 минут. Теперь можно приступить к измерению давления.
Если вы пользуетесь анероидным тонометром, то ваши действия должны быть следующими:

- наденьте стетоскоп;
- диск стетоскопа нужно приложить к внутренней стороне локтя;
- сжимайте резиновую грушу до 30-40 единиц.
- воздух нужно набирать быстро, медлительность может привести к тому, что тонометр покажет ложные результаты;
- выпускайте воздух из манжеты в медленном режиме;
- когда услышите сердцебиение, запишите показатели с манометра;
- продолжайте выпускать воздух, и слушать сердцебиение;
- запишите еще одни показатели.

Для пользователей электронных тонометров последовательность действий должна быть следующей:

- включите устройство и наденьте манжету на руку;
- автоматический электронный тонометр сам наберет воздух в манжету;
- используя полуавтоматический, вы должны сделать это сами;
- на экране будут показатели вашего давления.

Медики считают, что показатели 120 на 80 - это нормальное артериальное давление. Если показатели повышены, то врачи назначают специальные лекарства.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Ознаки підвищеного артеріального тиску
7:00
Як зміцнити судини та серце в домашніх умовах?
19:45
Фізична активність оздоровить серце
21:00
Поширені міфи про серцево-судинні захворювання
8:00
Напої для здорового серця
11:00
Поширена причина гіпертонії у сучасних жінок
21:00
Серцево-судинну систему оздоровить кава?
17:00
Сауна для профілактики інфаркту
23:42
Советы для гипертоников: измеряем давление в домашних условиях
21:00
ТОП-5 рецептів для очистки судин
23:00
Поширені причини прискореного серцебиття
21:00
Як знизити тиск без таблеток?
17:00
Напої, які підтримують здоров'я серця
15:30
Проблеми з потенцією можуть провокувати інфаркт
14:00
Як знизити артеріальний тиск?
8:00
Продукти, які шкодять серцю
12:30
Білок захистить від проблем з серцем
21:00
Спаржева квасоля для гіпертоніків
8:00
Багатодітні мами частіше страждають від інсультів та інфарктів
15:30
Спрей для носа, який врятує від інсульту
15:30
Артеріальний тиск, який вважають нормою
22:00
Спека: профілактика судинних захворювань
6:20
Як зменшити ризик інсульту?
9:00
Як ефективно зміцнити судини?
23:00
Чашка чаю оздоровить серце
15:30
Від інсульту захистить фолієва кислота
22:00
Чи можна вживати гіпертонікам зелений чай?
10:00
Продукт, який оздоровить серце та судини
23:00
Яка група крові найнебезпечніша?
17:00
Знизити тиск допоможе кефір
12:30
Профілактика інсульту головного мозку
10:00
Звички, які ослаблюють серце
23:30
Антиоксиданти омолодять серце на 15 років
22:00
Як попередити інфаркт?
19:45
Більшість гіпертоніків не знають про свою хворобу
23:00
Як уникнути серцевого нападу?
14:00
Основні симптоми анемії
7:00
Капуста зміцнює серцево-судинну систему
6:20
Продукти, які лікують серце
15:30
Лікарські трави, які знижують тиск
Здоров'я в соцмережах: